维生素E对护理皮肤和保护头发的好处，这些你知道几个？

维生素E是一种对人体健康和美容都有好处的营养素。很多人都只是知道服用维生素E胶囊对身体有益健康，但是不知道它还能直接用于护肤和护发。下面小编就给大家说一下维生素E对我们皮肤和头发的好处有哪些

第一点：治疗顽固疤痕

用维生素E油直接涂抹顽固性疤痕，无论新旧，疤痕颜色都能在一段时间后消退。从胶囊挤出液体，施用在疤痕上，轻柔按摩几分钟。维生素E油能深度渗透皮层，作用于患处的皮肤组织。确保每天使用，能更快看出效果。

第二点：改善妊娠纹

所谓妊娠纹，主要发生在由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，大多数人认为顽固性的妊娠纹会存在一生，但事实并非如此，在妊娠纹上涂抹一些维生素E油，很快就能消退颜色。从胶囊挤出维生素E油，与柠檬汁混合均匀；将混合液轻轻按摩在妊娠纹上，保留30分钟；最后用水洗掉油，会发现问题部位明显不同，每天使用，坚持持续一个月很多女性讨厌的妊娠纹就会有一个明显的改善。

第三点：治疗湿疹和牛皮癣

湿疹和牛皮癣等皮肤病也可以用维生素E治疗。每天用维生素E油涂抹患处，几周后会有明显改善。（皮肤病的话不说太多，维生素E只是起到的一些改善作用，想要彻底的根治，小编还是建议去专业的医院进行科学就诊）

第四点：促进指甲健康

可以使维生素E油让指甲变得光泽漂亮，并且是治疗指甲开裂的有效偏方。甚至干燥的角质层也能用维生素E油保养。将胶囊里的维生素E油挤在一个盛满水的碟子里。让指甲在溶液中浸泡10分钟，然后拿出。每周至少做几次，能很快看到令人满意的结果。如果嫌麻烦，也可以直接在指甲上涂抹维生素E油。

第五点：对皮肤进行保湿

平时护肤的过程中用少量维生素E油与护肤液混合后使用，能让皮肤保湿更长时间。它甚至能消退一些褐色斑点。也可以将维生素E油直接倒在保湿液瓶子里，摇匀后每天使用。

第六点：抵御衰老症状

维生素E油能帮助皮肤产生胶原蛋白，并有效延缓皮肤衰老速度，这主要与它本身包含抗氧化剂有关。有时候，皮肤衰老是由胶原蛋白分泌量减少导致。在皮肤上直接涂抹维生素E油能刺激皮肤细胞和胶原蛋白分泌，这能让皱纹减少，甚至消失。经常使用还能防止新皱纹。

第七点：软化和柔软嘴唇

维生素E油能有效治疗嘴唇干燥和皴裂。可以把它当做保湿液直接涂用在嘴唇。经常使用，能让嘴唇变成柔软的粉红色。

第八点：抵御过早长白发

维生素E还有延缓过早白发作用。少白头主要由组织氧化导致。使用维生素E油能防止组织衰败，并反过来阻止头发过早衰老。

第九点：治疗晒伤

维生素E是治疗晒伤的理想偏方。将油涂抹在皮肤上能帮助表皮直接吸收这种营养，并逆转阳光紫外线损伤。坚持下去，每天使用两次就能很快治愈晒伤。

第十点：缓解头发开叉

头发开叉影响美观。这一问题主要由过度使用染发剂或定型胶，造成头发损伤导致。可以用维生素E油与橄榄油和椰子油混合后，涂抹在开叉头发上，一小时后洗掉。每周至少做三次，很快就能看出效果。