一回老家，腹泻、感冒就来了—— 宝宝水土不服 真的是水惹的祸？

本报记者小歪黄黄

临近春节，带宝宝回老家过年或者外出度假成为不少宝爸宝妈焦虑的事情：长途跋涉，宝宝很容易出现“水土不服”的症状，比如感冒、腹泻、食欲不振等，宝宝受罪，爸妈也跟着“遭殃”。最近一则预防宝宝水土不服的“经验帖”在苏州爸妈圈里流传，称水土不服主要是水质不同导致，爸妈出远门前可以带点苏州的水给宝宝兑着喝，效果明显。宝宝水土不服，真的是水惹的祸吗？

争议宝宝水土不服“元凶”

究竟是不是水？

市民张女士最近跟老公陷入小“冷战”中，在要不要带2岁女儿回老公湖南老家过年的问题上，双方僵持不下。“每年回去孩子就水土不服，多遭罪啊！”张女士告诉小8，第一年时女儿得了严重的湿疹，回苏州后治疗了很长时间，才不复发；第二年小家伙刚到老家就又感冒又咳嗽，吃了很长时间药都没有好转，差点就变成了肺炎。

前几天，张女士在一个妈妈群里看到一条转发的消息——“临近春节，好多3岁以下的宝宝可能要跟回老家，为了预防水土不服导致的病痛，带点苏州的水，到达老家先兑着给宝宝喝，非常有经验的宝妈总结出来的”。这让张女士产生了一丝动摇，“要不今年带一桶苏州的水回去试试？”

不过同样看到该消息的铁丝Cherry却表示质疑，“水土不服主要是孩子个体体质造成的，跟水质没有必然联系吧？”

Cherry告诉小8，自家儿子1

岁时就带去韩国玩，后来又去过厦门和香港，没有额外带水，喝的都是当地的纯净水，并没有出现什么水土不服的症状，“我家孩子出门都不太讲究的，过分保护孩子反而容易生病”。

专家水土不服与抵抗力有关

可适当添加益生菌

水土不服是由于人初到一个新的地区，暂时未能适应新的自然环境和生活习惯而出现各种不适症状，如食欲不振、腹胀、腹泻等。由于小孩抵抗力低，所以水土不服的症状就比较明显，也需要更长的适应过程。

苏大附儿院儿童保健科陆海萍主任告诉小8，带一点当地水回老家，可能有一些象征性的意义，但也许没有多大的效果。因为不同环境下益生菌群也各有差异，小宝宝由于体质的原因，对于不同的菌群需要有适应过程，这个过程可能就属于“水土不服”“，其实建议家长可以带一些添加益生菌的或对肠道有帮助的药物，来辅助一下。”

专家表示，婴幼儿最常见的水土不服症状就是腹泻，导致腹泻的直接原因就是饮食，如饮食不洁、吃了生冷食物等。因此，宝宝到新环境后要以清淡、细软的饮食为主，慢慢适应，尽量不要吃生冷、油腻的食物。出门前家长最好随身携带一个家庭药箱，备好体温计、皮肤药、普通胃肠药物、感冒药等以防万一。不过由于生活环境发生改变，宝宝机体各部分的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化，一旦出现不适症状，还是建议及时就医，不宜盲目根据经验自行解决。