黑线、黄褐斑、妊娠纹，我有四招专治孕期皮肤问题！

怀孕后，很多孕妈咪会发现自己的皮肤变得更加柔细，而且焕发出妊娠特有的红光，这些都得益于皮肤保水能力的增强和激素水平的提高。然而，有的孕妈咪也会注意到皮肤上不好的变化，其中大部分在孕妈咪分娩后6个月内就会消失，而有些变化则可能伴随终身。

孕期常见的皮肤问题

1黑线

在孕期，孕妈咪可能会注意到从耻骨到肚脐有一条黑线，一般在肤色较深的孕妈咪身上较明显，因为黑色素容易沉淀。这条黑线在分娩后会逐渐消去。

2黄褐斑

孕妈咪的面颊、鼻子和眼睛周围的皮肤可能会变黑，这叫做黄褐斑或"妊娠斑".这种斑在肤色浅的孕妈咪脸上较明显，而肤色较深的孕妈咪程度会轻一些。黄褐斑是激素对皮肤色素细胞作用的结果，孕妈咪要注意防晒，预防黄褐斑的出现。

3蜘蛛痣

身体上小而红的斑点叫做蜘蛛血管瘤或蜘蛛痣，可能会突然出现在孕妈咪身体的任何地方。这种斑点是血管的密集物，由体内雌激素升高引起，当按压它们时会变白。

4妊娠纹

妊娠纹是在孕妈咪的皮肤受到快速牵拉或激素的变化，致使皮肤中的胶原纤维断裂时，出现在孕妈咪的腹部、乳房或大腿处的皮肤问题。这些出现妊娠纹的部位最初呈现浅粉色皮纹，产后几个月内逐渐变为银灰色或白色条纹。

四步骤呵护孕期肌肤

基本上，皮肤的护理与怀孕前差不多，"温和清洁"、"滋润"及"防晒"、"修护"仍是重点。

1温和清洁

孕妈咪要记住，温和清洁是一切皮肤护理的基础要求，基础做的好就成功了一半。不过，孕妈咪必须选用温和、无刺激的清洁用品，才能使自己的皮肤免于受到伤害。

产品要求：

●皂碱不可太强，中型、微酸性是较佳的选择。

●滋润保湿效果良好，即使干性或敏感皮肤也能使用。

●清洁用品中没有添加易过敏的物质。

2滋润

不论是干冷的冬季，或是长时间呆在空调房内的炎热夏季，孕妈咪都需要选用乳液/乳霜来达到皮肤的保湿滋润效果，避免产生干痒细纹，重建正常的皮脂膜。

3防晒

阳光中的两种紫外线会造成孕妈咪皮肤光老化，并且晒红、晒伤肌肤。孕期防晒，记得使用孕妈咪专用的物理防晒霜，物理防晒霜安全，过敏率低。

4修护

孕妈咪可以使用一些特殊而安全的保养品，来改善皮肤的状况。例如使用妊娠霜来按摩腹部、乳房、上臂、下背、臀部、大腿等部位。

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