据说这一指标越高人越聪明，那为啥大家都想拼命降低它？

说起给人们的健康带来巨大威胁的“三高”

高血糖、高血压、高血脂

大家一定不会觉得陌生

而如今，“三高”之外的第四高——高尿酸

也已浮出水面，正强势来袭

很多人都知道，它是导致痛风发作的直接原因，所以以为它在体内越少越好。

但你多半不知道，尿酸其实相当“调皮”，它既对人体健康有不可替代的好处，也有无法挽回的坏处，过高或过低都不好。

医生告诉我们，要保证身体健康，尿酸在体内的含量要恰到好处，不多不少哦~

本文受访专家

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“

没错，一定含量的尿酸在人体内是有功能的。尿酸高了，人人都恨不得能一夜间将尿酸水平打压下去。但其实，尿酸水平不是越低越好的。

举个例子，有现象表明，尿酸越高的人越“聪明”。

”

沙医生介绍，正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排泄掉600毫克，处于平衡的状态。

从生物化学角度来看，尿酸是人体嘌呤代谢的终产物，过去在人们眼中，它是一种彻头彻尾的代谢废物。

然而自从1981年的一项医学发现之后，人们对尿酸的态度有了很大的改观。

原来，尿酸有很强的抗氧化作用，人类血液中的尿酸浓度高，几乎是很多其他哺乳动物的10倍以上。正是有了尿酸的强抗氧化作用，人类的寿命才显著高于其他多种哺乳动物。

有人甚至认为在人类进化的历程中，尿酸扮演了维生素C的角色（很多低等动物自身都能合成维生素C，而人类及某些高级灵长类动物不具备这一功能）。医学统计也已经证实：血尿酸水平高的家族，罹患癌症的几率相对较低。

医学研究发现，尿酸的好处有三点：

第一 它能维持血压，如果没有尿酸，人体内的血压就会很低。

第二 尿酸与人的智力有关。

第三 尿酸是天然的抗氧化剂，具有抗衰老的作用。同时，尿酸还是癌症的防卫者，尿酸高的人不容易患癌症。

但是

沙医生表示，虽然医学界有这样的推断，尿酸越高的人越聪明，但尿酸过高也会得痛风。

如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸滞留过多，当血液尿酸浓度大于7毫克/分升，导致人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理就会引发痛风。

另外，过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。

在悄无声息间，高尿酸还在吞噬着肾脏的健康。

痛风的并发症“来头不小”

沙医生表示，急性痛风并发症比较少，但最危险、最致命的并发症是急性肾衰竭。

此外，痛风的并发症还有糖尿病、高脂血症、肥胖症。

痛风也是“过年病”的一种

年后痛风病人医院打挤

这两天，沙医生所在的风湿骨关节病科的痛风病人猛增，“跟往年一样，过年前后是痛风的超高发阶段。”

据沙医生介绍，他们科室春节期间非手术的病人，百分之七八十都是痛风。平时痛风病人只占科室患者的百分之二十，过年期间痛风的病人则暴增到百分之四十到五十。

“痛风的发病原因跟季节交替、气温变化、饮食习惯、遗传都有关系，”沙医生说。

急性痛风最典型的症状表现为红肿热痛和活动受限，晚期会长痛风石，最严重的后果是致残。

痛风越来越年轻化

甚至低龄化

“最易得痛风的是40—50岁的男性，但近年有年轻化趋势，”沙医生说。

据了解，在沙医生治疗的痛风病人中，年纪最小的是遗传型痛风患者只有12岁，非遗传型的患者是一名只有14岁的女孩。

在职业人群中，公务员易患痛风。沿海地带，广东最高，青海、宁夏、西藏居第二，中部低，两边高。

痛风怎么治？

尿酸不高不低才正好

沙医生表示，痛风危害巨大，一定要及早治疗。针对痛风的不同时期，治疗的方法是不一样的：

痛风急性时期

主要是消炎镇痛，缓解期是降尿酸，降尿酸是治疗痛风最重要的手段，同时对并发症进行治疗。

长期治疗

“痛风的治疗，一旦开始降尿酸治疗，建议维持终身治疗。通常男性的高尿酸血症标准值是416，女性的值是356，超过此标准就该限制高嘌呤饮食摄入，若有痛风急性发作病史，则需降尿酸治疗，把尿酸控制在250到360之间就不易发痛风。”沙医生说。

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本文记者：李汉茹

本文编辑：王欢