水蜜桃香蕉稀粥香蕉:营养丰富,而且还可以有促进代谢的作用,对于提高人体的免疫力有好处。材料准备水蜜桃:10克大米:10克香蕉:5克水:100毫升做法1大米洗净后加清水浸泡30分钟。2水蜜桃、香蕉去皮后煮熟,然后剁碎备用。3将浸泡好的大米磨碎,加水煮成粥,最后放入剁碎的水蜜桃、香蕉熬煮烂即可。小贴士经常吃这样的食物补给可以让你的皮肤变得更加的白皙透亮,关注我,每天分享美食健康!
请先 后发表评论~