四季豆别直接下锅了,多做这一步,颜色翠绿,口感脆爽,还省时间
每次到餐馆吃饭,无论是干煸四季豆,还是四季豆炒肉末,我都爱点上一盘,配米饭、就馒头、下酒菜还是解甜腻都非常不错,所以作为四季豆的忠实爱好者,在家也经常吃四季豆。
四季豆的此法特别的多,也非常的常见,比如凉拌、清炒、干煸、炖菜、焖面等,做法不一,味道却非常不错。而今天小编跟大家分享一道家常“四季豆炒肉末”的做法,对于初学做菜的人来说,这道菜特别适合拿来做,做法简单易学,一看就会,不讲究任何刀工,搭配肉末,营养丰富,下饭就馒头真是绝配。
平时做过四季豆的小伙伴一定觉得它做起来有点费时间,不炒久点害怕没熟吃了会中毒,而煮太久口感又会太软烂,影响爽脆口感,真的让人迟疑踌躇!那到底怎么做即能够省时间又不影响口感呢?其实只要在炒之前多做一步就好了,快手又入味。
【所需食材】
四季豆、猪肉、小米辣、大蒜、生姜、料酒、盐、蚝油
【制作步骤】
1、首先,准备所需材料,将四季豆切成小段,方便入味、下饭就馒头了,再将猪肉剁成肉末,生姜、大蒜、辣椒切碎备用;
2、将肉末里倒入1勺料酒、1勺生抽、半勺白糖、1勺淀粉,搅拌均匀,放置一旁腌制10分钟左右;
3、锅中倒入适量清水煮沸,加少许的盐和几滴的油,这个时候将四季豆倒入,等到四季豆颜色变成碧绿色就可以捞出了,加盐有固味的作用,加油能让色泽更加的油亮;
4、捞出的四季豆立马捞出来放入冰水中浸泡,急剧降温加速冷却,能让四季豆更加鲜嫩,颜色好看,口感也会更加的脆爽;
5、锅里倒少许的油,倒入肉沫翻炒至变色;
6、下辣椒碎、姜末、蒜末,煸炒出香味;
7、倒入四季豆,翻拌均匀;
8、加入1勺生抽和1勺蚝油调味,继续翻拌均匀;
9、再加少许的水淀粉,勾个薄芡,调入少许鸡粉,翻拌均匀就可以出锅啦,加入水淀粉能让菜和菜汁更加的融合;
好了,这样一道美味的四季豆炒肉末就大功告成了,了解烹饪前将豆角焯水是关键一步,把握好如何焯水、焯水后如何冷却这两个小细节,相信你也可以做出美味的四季豆炒肉末了!
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