心理学：怎么判断一段关系是否值得坚持，还是应该放弃？

什么叫做爱情？

安逸在《这咬人的爱》里面有一段话：一见钟情，明明是见色起意；日久生情，不过是权衡利弊；连白头到老，都只是习惯使然。

我见过太多的人在爱情中里面伤痕累累，却依然在苦苦坚持的人。

问世间情为何物？直教人生死相许！问及他们为什么还在坚持？他们的回答无一例外，都说是因为爱。

人是通过关系去感受幸福，通过关系去实现自我人生价值的。人们会通过关系去感觉我是幸福，我是快乐的。

如果你在这段关系中，已经完全感受不到对方的爱和对方对你最起码的接纳与尊重，你感觉自己毫无价值可言，甚至感受不到人生的意义。

那么这段关系是无论如何也不值得继续下去了。

黄阿姨的女儿和她的老公是通过相亲认识的，在婚前我们都觉得黄阿姨的女儿找了一个好老公，因为他待人跟温和，特别有礼貌。

可是在婚后我们从黄阿姨女儿的身上并没有看到幸福的模样，取而代之的则是一脸的愁容，我们问其怎么了，她总是笑笑不说话。

我们也没有继续深问，毕竟这是人家夫妻生活，我们也不好插手。

再次见到黄阿姨女儿时，她已经和她的老公分开了，在和她的交谈中，我才知道两人可以说并没有产生爱情，当初之所以结婚，是因为他老公觉得两人都达到了适婚的年龄。

在结婚以后，她每天都对她的老公嘘寒问暖，照料他的生活，照料他的起居，甚至有了小孩以后，她做起了全职太太。

可是即使这样，她也没有从他先生的身上感受到半分的爱意，平时问他一些事情，他总是以忙为借口，并没有什么时间搭理。

人总是爱过之后才后知后觉，黄阿姨女儿脑子清醒了之后才发现他老公要的是一个召之即来挥之即去的人。

而黄阿姨的女儿想要的是一个关心她，爱她的人，很显然他老公并不是这样的人。所以在明确告诉他老公之后，她决定结束这段感情。

与其在其中苦苦煎熬，倒不如快刀斩乱麻，为了自己好，也为了别人好。

有的人说，只要我爱他，就值得我继续坚持，但是两人在其中并没有建立亲密关系，若是没有亲密关系的建立，那么两人很难走到最后。

那么何为亲密关系呢？

亲密关系是两个互相喜欢的人，持久地相互依存。精神上相互满足的人际关系。

而单方面的努力并不是亲密关系，你对他只是一种单方面的付出和努力。这其实跟粉丝追逐偶像差不多，你爱他，他并不爱你。

如果你的人生不及时止损，那么你的人生将不断面临着沉没成本效应。

一直以来，我们的教育都提倡“坚持就是胜利”，坚持才是做好某事的关键，坚持也成为衡量某人成功的准则。

真的是这样吗？
不，有人说懂得“放弃”才会胜利，学会止损才是才是最重要的。

举一个个人认为比较有画面感的情况吧：
假如我的手被一条带有剧毒的毒蛇咬了一口(此毒无解)，不过值得庆幸的是毒素扩散得很慢，当即砍掉自己的手还能有生还的机会。

如果我舍不得自己的手，犹豫不决，那我必然丧命。在这个假设里，及时止损的重要性毋庸置疑。

及时止损可能对于眼前的利益来说是非常受影响的，但是眼光放长远的角度来看，这无疑是一个非常明确的决定。

也许当初你在这段感情中得到过滋养，但是现在无论是什么原因，对方给不了你回应，那么你就应该放手了。

因为你单方面的付出，得不到回应也得不到滋养。