这菜我家孩子特别爱吃,爽口开胃,荤素搭配,不懂吃可惜了

寒冬到了,气候发生重大变化,很影响自身的胃口,平常我家孩子嘴巴很挑剔,有时候大鱼大肉都不一定有胃口,需要吃一些酸辣开胃的食材,其中榨菜就是开胃菜肴之一,搭配香干和肉丝炒着吃,荤素搭配,菜色看起来好看,脆爽又入味,吃起来很下饭。

湖北人的冬天特别难熬,早晚的温差很大,一般我家早上买菜,购买一些香干,一块新鲜里脊肉,还有一些榨菜,准备用几种食材搭配炒着吃,别说孩子还特别爱吃。很多人没有吃过这道双椒榨菜炒香干肉丝,到底应该如何烹饪呢?接下来聊一下吧。榨菜和它是绝配,这三样炒一锅,营养促消化,大人孩子都爱吃。

【双椒榨菜炒香干肉丝的烹饪食谱】

食材清单:选购两个青椒,一个红辣椒一个,选购半块新鲜嫩里脊肉,选购3块香干(或者用白素鸡替代,香干买回来泡在清水之中),准备100克榨菜,一勺半玉米淀粉,若干料酒,原味酱油少许,若干白胡椒粉,若干食用油,蚝油一小勺,清水适量,食盐和鸡精少许,其他调味品。

烹饪小技巧:需要挑选好榨菜,香干和里脊肉,榨菜需要切成细丝洗净,里脊肉切成丝腌制好,掌握几种食材的烹饪顺序,难度不高。

烹饪步骤:

1:将青椒和双椒洗净切成细丝,榨菜用淘米水洗干净,榨菜切成一些细丝(原本榨菜有一些咸味和辣味,我家孩子不爱吃辣)

2:将里脊肉都切成一些细丝,肉丝全部搁在碗里,分别加上一些盐,原味酱油,少许料酒去腥,若干淀粉拌一拌,让肉丝调配腌制好。

3:几块香干洗净切成细丝,准备煮一大锅清水,香干丝下锅煮一会儿,捞出控干水分,葱姜蒜分别切好,准备好一些配菜和食材,开始烹饪这道双椒榨菜炒香干肉丝吧。

4:起锅调入油少许,将一些里脊肉丝下锅,翻炒至肉丝变色,调入老抽给肉丝上色,加上姜蒜翻炒一会儿,盛出锅。

5:锅底继续加上油,加上香干丝煸炒一会儿,配上榨菜丝大火爆炒片刻。

6:倒入若干瘦肉丝,配上青椒和红椒丝,调入原味酱油,撒上若干食盐,加上一勺蚝油提鲜,加上鸡精和味精,迅速将其翻炒入味。

7:最后滴入香油,撒上白胡椒粉,爆炒至入味,装入盘中,开吃了,这道双椒榨菜炒香干肉丝就做好了。

烹饪小技巧:双椒榨菜炒香干肉丝是特别开胃的菜肴之一,榨菜需要提前洗净浸泡,香干要切成细丝,香干为了口感更好,需要热水烫一下。里脊肉先腌制入味,后起锅烧油炒肉丝,加上老抽给肉丝上色,将肉丝盛出备用。这菜需要先炒榨菜和香干,放入一些双椒配色,最后配上肉丝炒一炒,最后进行调味,翻炒入味后出锅。

你们有没有学会这道双椒榨菜炒香干肉丝的正确做法吗?(所有图片来自网络)

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