血型决定寿命长短?想要健康长寿,这三位院士的做法最具参考价值
网上的谣言其实是非常多的,尤其是关于健康方面的。最近看到一篇文章说血型决定着我们的寿命,其中以O型血的人寿命是最长的,平均要比A型血和B型血的人要多活十几年。
而他们还有各自的血型决定着性格的学说,比如A型血的人脾气比较暴躁,性格比较冲动,而B型血虽然沉着冷静,但是也存在着相应的性格缺点,而O型血的人是最好的,不仅善于处理各种人际关系、脾气比较好、而且智商也在线,所以O型血的人是最好的,寿命也是最长的,那么这种说法到底有没有科学依据呢?
最开始这种言论流传开来的时候,是根据美国的一项调查研究,样本数量是5000人,最终调查结果显示O型血的人最长寿,平均寿命可以达到80多岁,要比B型血的人的寿命多活了十几年。而我们的血型其实可以分为很多系统,常用的系统就是 ABO系统以及RH系统,除此之外还有MNS系统等30多种分法。

我们在医院抽血化验的时候,常常将大家的血型分为A型、B型、AB型、O型以及RH阴性和RH阳性。而国内学者的调查结果和美国的调查结果完全是不一样的,一项针对吉林长春市90岁以上的血型统计发现 A型人群是增加的,O型人群是减少的。其实就是2001年针对维吾尔族长寿人群,ABO血型遗传多肽性的一个研究发现的最长寿的人群,竟然是B型血,其次就是AB系统,再接着就是A型血的人,最后才是O型血的人。
其实以上几种调查结果均没有充分的科学依据,因为这些调查结果只是统计学上的意义,并没有对疾病的发病机制进行深入地研究,以及样本的数量人群还是太少了。
大家如果想要健康长寿,以下三位中国科学院院士的做法是极具参考性的。

首先就是84岁的钟南山院士,他是建议我们大家每天除了要摄入必需的蛋白质、糖类和脂肪以外,同时我们也需要进行适当的运动,将这些摄入过量的营养元素给它燃烧消耗掉。虽然钟南山院士已经80多岁了,但是通过长期有效的有氧运动以后,他的身体素质是远超同龄阶段的人群的,让很多人羡慕不已。
其次就是吴孟超院士他是非常令人尊敬的中国好医生,他的每日三餐就非常清淡简单,食谱中经常可以出现鱼、豆腐、新鲜的水果蔬菜,饮食模式主要以摄入大量的新鲜水果蔬菜、鱼虾为主。
最后就是孙燕院士,她建议我们不要人为地去诱发肿瘤,她认为肿瘤的发生与我们日常的生活饮食是密切相关的,比如长期摄入高脂肪的食物,爱吃肉,不爱摄入富含高膳食纤维的新鲜水果蔬菜,是容易导致肠癌的发生。以及长期吸烟和被迫新二手烟是容易导致肺癌的发生。还有就是女性长期性生活紊乱感染感染HPV病毒是容易导致宫颈癌的发生,而这些因素其实是我们完全可防可控的。
好了,今天就要这么多,关注医学科普,关注神经内科曾大夫。
B型血寿命最长
第一次听说A型血比B型血的人性格暴躁
请问服用坎地沙坦酯片降压药的人可以吃低钠盐吗?
可以,不过每日摄入量也需要把控,注意是否出现乏力的情况