勤劳的工蜂为何不如懒惰的蜂王寿命长？

据说最勤劳的工蜂只能活6周，最多不过六个月，而最懒惰的蜂王则能活5年。这有悖于生命在于运动的理念呀。

我之所以想到这个问题，并不是我想去撼动生命在于运动的理念，而是生活中有很多悖论使我不得其解，比如说我们在焖米饭之前，米是多洗几次好，还是少洗几次。有人说多洗几次米的营养都流失了，也有人说米不多洗几次，残留在米粒上的农药等有损人体健康；苹果是俏皮吃好，还是带皮一起吃好？也是有人说，苹果皮的营养非常丰富，削皮后的苹果营养成分降低，也有人说苹果皮上的农药很多，连皮一起吃对健康不利；几年前有人说，每天喝一杯红酒，可以预防心脏病，日前又有人说，每天一杯红酒易患癌症……

类似这样截然相反的观点比比皆是，我们究竟相信那一种理论呢？

作为“中国明星足球队”的一员，还常随队一起进行训练和比赛的罗京酷爱运动，央视主持人阿丘说，罗京是央视新闻中心少见的“这把年纪，球还踢得那么好的人”，但他却在48岁的时候不幸去世，这使我想到了龟式养生法。

在医学上有一种理论就是仿生养生，所谓的仿生养生就是仿照各种动物的养生方法，聪明的人类应该向动物学习，取其之长，补己之短，从中悟出养生之道。自古以来就有千年王八万年龟一说，也就是说，龟的寿命是最长的。而龟并不好动，它善于冬眠，节奏慢，节能好，所以生命贮备耗损少，因而能长寿千年。相反，人不善冬藏，节奏快，节能差，生命贮备耗损得多，因而最多也只能活百余年。龟的养生揭示了静养生的重大意义。同时也提示了冬天养生要主藏、主静、少动，这样才可以减少阳气的耗散，能有效地护卫生机，一句话，可以有效地节能，所以能长寿。简单的归纳起来就是四个字：少动、多睡。可见，这样的龟式养生之道与生命在于运动的理念是截然相反的。

我们再看那些好动的动物，如狼和狐狸大约可活10至15年、梅花鹿的寿命大约是20年，松鼠和野兔能活10年，猫、狗的寿命大约是十几年。而动作相对缓慢的大象则是70年，最“懒惰”的鳄和龟的寿命则是百年以上。

我有一个其亲戚，今年已年过九旬，她从小就既吸烟也喝酒，还从不运动，只是从去年开始听觉有所下降，而看上去则像60来岁。她自称没有养生之道，如果一定说有的话，那就是想吃什么就吃什么，想何时睡觉就何时睡觉，只要睡觉就睡到自然醒来，过年打起麻将通宵达旦也无所谓。

其实我说这些的目的并不在于我是赞成生命在于运动，还是赞成龟式养生法那个理念正确的问题，而是每个人应该根据自己的特点和爱好，过好自己的生活最为重要。决定寿命的因素很多，最主要的我以为还是先天的遗传因子，就如同那个人聪明还是愚笨一样，这也就是所谓“生死有命”的原理所在。