湖北省“最美巾帼红”网络三微展示大赛｜63岁“小姐姐”推广曳步舞

极目新闻记者 柳琛琛

视频剪辑 周欣

【编者按】

用微视频、微动漫、微音乐，讲述“她奋斗”，传递“她能量”，讴歌“她奉献”。今年7月，由湖北省妇联、湖北省委网信办主办，极目新闻承办的湖北省“最美巾帼红”网络三微展示大赛正式启动。大赛开赛以来，收到全省各地网友的积极响应，即日起，极目新闻开通《湖北省“最美巾帼红”网络三维大赛》专题，采访参赛者，为您呈现参赛作品背后的巾帼故事。

“我是63岁小姐姐。”湖北省健身舞协会会长陈菊云和10位姐妹们一起，头戴鸭舌帽，身穿统一的T恤、迷彩裤、运动鞋，在动感的音乐中，整齐划一地跟随音乐摇摆。

她们跳的是健身运动舞步——曳步舞，这种舞步起源于澳大利亚，其动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，往往通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成，极具感染力。陈菊云和姐妹们在广场上表演时，往往能够吸引众多围观者，其中，有不少在宣传号召下还会加入进来。

练习健身舞

“别人都说，你这个岁数，跳起来就像他们年轻伢一样。”和陈菊云一起跳舞的，有80后、70后的小伙伴，陈菊云说，“曳步舞很时尚，有动感，跳起来有活力，不管到哪里，会给大家带来快乐，还有很好的健身效果。”

陈菊云说，她家住在武汉，以前爱好游泳，也喜欢打球，后来为健身舞这种形式所吸引，现在每天只要有时间，早上或者晚上都会跳健身舞，2个小时的锻炼，自己的体力也比较不错。

2021年5月，湖北省健身舞协会成立后，在湖北发展了全省健身舞团队达到上千支，培训、比赛、交流，公益下乡，各种活动组织得热火朝天。2021年12月，湖北省体育局、湖北省体育总会指导，湖北省社会体育管理中心主办，湖北省健身舞协会承办了湖北省线上曳步舞大赛，聘请了2名外省曳步舞“大咖”和湖北省内最高水平的裁判队伍执裁，为全省曳步舞爱好者们提高水平和交流提供平台。

8月13日，陈菊云因工作出差来到湖北恩施，她说，即便工作比较忙，也会联系当地的健身舞团体，“和大家一起跳一跳”。

（来源：极目新闻）

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