小苔未检|请让我来帮助你


小苔未检

XIAO TAI WEI JIAN



请让我来帮助你











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“曾经,我是个快乐的人,但从半年前开始,我感觉不到快乐了,再也笑不出来。起初,我以为,这只是不愉快的一天,然而,一天、两天、三天,我困在了这种情绪里,对一切丧失兴趣,曾经最爱的事情也不再吸引我。我的能量好像被人拿走,全身变得没有力气,精神萎靡不振。我吃不下饭,睡不着觉,无法集中注意力,记忆也在一点一点地失去。我不敢让人知道,于是我把这些痛苦都掩藏起来,但实际上问题一直都在继续。终于,我的这一切再也隐藏不住了,我变得远离人群,甚至回避家人和朋友的关心。我再也无法学习、无法工作,甚至无法走出家门。我开始变得烦躁,难以相处。我看不到生活的希望,就像坠入一个无底的深渊。我再也撑不住了,甚至开始考虑怎么离开这个世界。后来,妈妈带我去看了医生,原来,我得了抑郁症……”


——一名抑郁症患者的自述









在这个世界上

大约每20个人中,就有一个患抑郁症

而在校园中

学生的心理健康也越来越受到重视


教育部对政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复,其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。


近日,我院法治副校长在履职中通过与师生们交流,发现部分学生出现抑郁症的表现,这引起了我们的高度重视,为了加强抑郁症科普宣传教育,增强青少年对抑郁症的了解,从而更好地促进青少年的身心健康发展,2022年9月15日下午,我院党组书记、检察长孙文华走进海南区第十八中学以“请让我来帮助你——青少年抑郁症知识科普”为主题开展讲座,300余名学生参加讲座。




讲座回顾


“中国科学院心理研究所2021年发布《中国国民心理健康发展报告(2019—2020)》显示,青少年的抑郁检测率为24.6%,也就是几乎每5个孩子,就有一个抑郁,而且更触目惊心的是,这个数据还在不断攀升。”


关于抑郁症,你知道多少?

在讲座过程中,检察官理论联系实际,深入浅出地向在座的师生们讲解了抑郁症是什么、临床表现有哪些、致病原因是什么以及普通抑郁症和非典型抑郁症的区别,并列举了一些典型案例分析后,用通俗易懂的语言强调了抑郁症对青少年的危害性。


关于抑郁症的误区

在认识、了解抑郁症的过程中,为避免出现误区,检察官借用有关案例分析,让大家更加准确地了解抑郁症,以及在面对抑郁症的相关症状时,应该有怎样的态度和方法。


误区1:抑郁症是不可治的

抑郁症就像心灵感冒,是可以治疗的,临床上抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。


误区2:抑郁症不是病,就是太懒、矫情或者心理脆弱,没必要看医生。

抑郁症是疾病,心理的疾病我们肉眼看不到,并不代表没有,更不会因为忽视其存在而有所改善。


误区3:“天天都活蹦乱跳的,怎么可能是抑郁症。”

目前医学上已经有“微笑抑郁”这种说法。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑。


误区4:“学生(孩子)得了抑郁症我们却什么都不知道,作为老师(家长)太不称职了。”

青少年抑郁症成因复杂,症状隐蔽,不易被觉察,作为老师(家长)不必过于自责,更不要互相抱怨,接纳疾病,积极寻求治疗即可。


对抗抑郁的解决之法

在初步了解抑郁症及误区后,在座的师生们更加关注抑郁症的解决之法,检察官从多个方面给在座的师生提供了很多切实可行的治疗和预防抑郁症的方法,让大家都觉得受益匪浅。


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这场内容丰富的讲座,既接地气又有专业高度,不仅让大家对抑郁症有了更多的了解,也深深触动了同学们的心灵,让他们知道抑郁症和感冒一样是一种疾病,是可以治疗的。正确认识抑郁症,不要逃避,勇敢面对,在他们的身边有很多关心和爱他的人,我们能够一起战胜抑郁症这场心灵感冒!


你从不是一座孤岛

在那无人知晓的漫漫长夜

我们,未检人

一直在

请让我来帮助你







文字:倩丽

审核:李亚松


首发:

原创微电影《背影》


新闻:

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全民齐抗疫 检察在守护

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