一个家庭最大的灾难：缺席的爸爸，焦虑的妈妈，养出失控的孩子

那天，和朋友聚会，看到了这么一幕。

妈妈不停地给孩子夹菜：“来，宝贝，吃点这个，这个有营养，吃了对身体好。”

孩子呢，则又哭又闹：“不嘛，我不想吃，我要出去玩，去坐滑梯。”

被孩子闹得实在没办法的妈妈，无奈地抬起头，看了一眼坐在旁边的爸爸，希望他能出来阻止一下孩子。

爸爸呢，则全程在那里专心地看着手机，只是不时地抬起头，皱皱眉头，颇有些不耐烦地训斥着孩子：“怎么回事，好好吃饭，不许闹。”

看着烦躁的爸爸、为难的妈妈、哭泣的孩子，我不由得在心里深深叹了口气。

在这样的家庭中长大的孩子，大概率，也会出现各种问题。

这样的场景，在我们周围似乎经常在上演，爸爸忙于工作，经常不见身影，妈妈则在日复一日的繁忙与劳累中，变得焦虑暴躁。

而孩子，则在看不见身影的父亲、看不到笑容的母亲、感知不到温度的家庭中，被深深地伤害了。

央视有一个2分钟的公益广告《提款机爸爸》，看哭了很多人。

妈妈带着女儿到提款机取钱：“爸爸给我们钱，我们去买东西了。”

女儿扬起稚嫩的小脸：“爸爸不去吗？”

在她的心理，对爸爸的全部记忆，只是这台提款机。

过年了，窗外响起了鞭炮声，她跑到提款机，对着屏幕说了声：“爸爸，新年快乐。”

屏幕上出现了这么一句很扎心的话：“童年只有一次，多陪陪孩子。”

这样的场景，很多家庭都在上演。

他们总是对孩子说：“等爸爸忙完了，就回来陪你。”

可是不知不觉间，他们尚未忙完，孩子已然受伤。

胡慎之曾一阵见血地说道：“如果爸爸缺席，会让孩子终生缺钙。”

在孩子的成长中，爸爸代表的是力量。

这种力量，不仅仅是强健的体魄，还包括性格中的力量感，也就是孩子独立、勇敢、顽强、富有责任感的品格。

如果爸爸缺席了孩子的成长，他们就无法将这份力量传递给孩子，而内心没有力量的孩子，则无法很好地掌控自己的生活。

知乎上，有个问题：如果成长过程中父亲缺位，可能带来哪些影响？

一位网友说：“我在上中学之前，很少见到爸爸，我始终认为，全世界能依靠的只有我自己。根深蒂固，个性强硬，固执似铁，不知道温柔是何物。”

那么，到底怎么做才是一个好父亲？胡慎之老师说，好的父亲有五个职能：

☆供养：给予物质供养；

☆护佑：给予安全感；

☆规训：设立规则；

☆传道：传递价值观；

☆胜利：成为好榜样。

从小没有爸爸陪伴的孩子，如同大树没有了根基，变得脆弱、飘摇。

他们的身边，没有强有力的“掌舵人”，被浓浓的“无力感”所吞噬，从而变得胆小、自卑、害怕失败。

在遇到困难时，不懂得如何突破自我，更不敢去探索更加宽广的世界。

从孩子降生的那一刻起，焦虑，就如影随形。

小的时候，担心孩子吃不好，不健康，上学了，担心他们成绩不好，性格不开朗，长大了，又担心他们遇到困难，不开心。

那么，到底是什么让妈妈们如此焦虑？

☆事情多：因为爸爸的缺位，妈妈需要承担起更多的责任。

☆高标准：过高的期待下，孩子烦躁，妈妈着急。

☆亏待自我：失去了自我，放弃了成长，因为亏待而倍感焦虑。

当妈妈把自己的焦虑投射到孩子身上，孩子会因此寸步难行。

被誉为“硅谷教母”的埃丝特·沃西基讲述了她教过的一个学生的故事。

这个学生参与了校报主编的竞争，却最终落败，她很难过：“我真的不敢相信，我竟然没能当选。”

埃丝特想着给这个学生一点安慰，但她一点都听不进去，于是，埃丝特决定和她的母亲谈一谈。

出乎她意料的是，电话那一端的母亲大哭：“孩子落选，是不是我做错了什么？还是我做得不够好？我应该怎么做，才能保证我的第二个孩子当选？”

埃丝特终于明白了，原来，问题的根源就在母亲身上。

正是母亲的太过焦虑，才让孩子变得太过脆弱。

孩子从出生那一刻起，就与母亲建立了紧密的情感联结，从母亲那里获取温暖、呵护、关怀，以及丰盈的精神滋养。

如果母亲一直处于高期待、高焦虑的状态下，孩子们得到的感受就是：我很差，我做不好，我不能让妈妈满意......

时间长了，他们会认同这个感受，他们无法尊重内心渴望长大、希望独立的需求，也无法能看到自己身上能够争取独立的力量。

于是，被压抑的孩子们，或者选择逃避，变得冷漠淡然，或者选择反抗，变得厌学，甚至，厌世。

孩子的童年本应是充满色彩和希望的，当这一切被无情地剥夺时，他们的内心，只剩下了一丝无望与叹息。

他们的世界里，也只剩下了灰白的色彩。

卢悦老师说过，父母与子女最好的关系，是等边三角形。

父亲用力，母亲用心，父母相爱，孩子方能健康前行。

每一个幸福有爱的家庭，都是父母一起参与其中，是“共努力、齐奋进”的共同奔赴。

1、父亲不缺席，用力教

美国心理学家罗斯帕克曾经做过一项调查，他追踪了将近400个家庭，详细记录了父亲和母亲在陪孩子玩耍的过程中的一些细节差异，发现：

母亲跟孩子玩的方式更模式化，较少兴奋度；父亲则更容易带孩子玩激烈的运动，比如摔跤、捉迷藏等，并由此教他们如何处理自己的身体与调控情绪。

那些被父亲从小陪伴着长大的孩子，内心是踏实的，心态是健康的，将来，当他们步入社会后，也更能适应复杂多变的环境。

2、母亲不焦虑，用心爱

母亲情绪平和，心才安，家才暖。

身为母亲，我们要努力做到不强求，不纠结，把脚步放缓一些，正如日本高人气杂货店店主后藤由纪子在《七分刚刚好》中说的：有能力，就努力做；没能力，就适可而止。

在她看来，妈妈不是超人，只是凡人。而孩子的每一种人生，都自有其独特的价值和欢乐。

放下焦虑，做一个“清爽”的妈妈，在云淡风轻的笑容中，打开孩子的心结，让他们，活得快乐、愉悦。

3、父母共携手，孩子方心安

在网上看到了这么一个问题：夫妻双方究竟应该谁来带孩子？

一位网友说：“要说应该，那就是，父母都应该参与到其中，一起携手，彼此补位。”

我的一个朋友，家庭氛围很好，夫妻两个都全力投入到孩子的教育和陪伴中，互相分工，共同配合。

每个周末，一个人带孩子出去玩，另一个则在家里做饭，之后，全家一起吃饭聊天说笑，幸福感爆棚。

父亲全程参与，母亲笑容满面，孩子快乐成长，这才是一个好的家庭应有的模样。

有人说，孩子的“有爱”和“缺爱”之间，只隔着父母的一次用心。

用力参与，用心呵护，抽出时间，和孩子一起吃个饭、爬个山、逛个公园、看场电影，然后，拉着孩子的手，感知温暖，传递力量。

和谐稳定的家庭，不仅是每个人栖息的港湾，更是孩子健康发展的重要基石。

不缺席的爸爸，给了孩子生命最初的安全感，保护孩子一生。

不焦虑的妈妈，给了孩子世间最温柔的情感，托举孩子一世。

相信，在父母的手心里长大，被爱包围的孩子，总能得到岁月的厚待。

作者 | 夏小雨，一个热爱生活的资深财务女，此生唯两大理想，一支笔，一束光。

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