牙龈萎缩不可逆,掌握方法可预防

人到中年,越来越多的人发现从前“吃嘛嘛香”的牙齿开始塞牙,也有不少人发觉牙齿之间出现黑色的三角形空缺,十分影响美观。这个时候医生会告诉你,这是因为发生了牙龈萎缩。“我牙齿挺好的,怎么会牙龈萎缩了呢?”接下来顺义妇儿医院口腔科赵佳奇医生就来和您聊聊“牙龈萎缩”。【妇幼健康科普】

何为牙龈萎缩?

正常情况下,牙齿的牙根直立于牙槽骨中,牙龈覆盖在牙槽骨的表面,包绕着牙颈部。牙龈萎缩是牙龈向牙根方向的高度降低,本来可以包住牙根的牙龈发生退缩,使得牙根暴露出来。

牙龈为何会萎缩?

导致牙龈萎缩的原因非常多,这里我们说一下常见的几种病因。

1.炎症因素:牙周炎症导致的牙龈萎缩在临床中是最多见的,牙周炎症早期主要表现为牙龈红肿胀痛,刷牙时出血,如果不加以控制,就会造成牙槽骨吸收以及牙龈退缩,牙根暴露,这也是为什么牙周炎症的患者看起来牙齿变长了。

2.机械性因素:这类牙龈萎缩多是因为长期不良的机械刺激引起的。使用过硬的牙刷或采用不正确的刷牙方法(如横刷法)摩擦牙龈,口内不良修复体压迫牙龈,都会局部造成牙龈受损退缩。此类牙龈退缩多发生于一组牙或者个别牙。(下图为长期横向刷牙导致牙齿楔状缺损和局部牙龈萎缩)

3.解剖因素:有些患者牙齿排列不整齐或过于靠近唇侧或颊侧,唇颊侧的牙槽骨薄弱甚至局部缺损,那么该侧极易发生牙龈萎缩。

4.咬合创伤:局部咬合状态不佳,存在咬合创伤,也会导致该部位的牙齿发生牙龈萎缩。(儿童个别牙反合造成的咬合创伤)

如何预防牙龈萎缩?

这里我们想强调,牙龈萎缩是不可逆的,预防是重中之重。

1.定期口腔检查:牙石和菌斑是导致牙龈炎症的罪魁祸首,所以每年进行一次口腔检查及全口牙洁治,是预防牙龈炎症和牙龈萎缩的有效措施。同时口腔检查有助于医生在早期发现引起牙龈萎缩的危险因素,对需要矫正的牙齿早期干预。

2.掌握正确的刷牙方法:选择小头软毛的牙刷,力度适中,掌握正确的刷牙方法,我们建议成年人采用bass刷牙法,儿童采用圆弧刷牙法,学会使用牙线清理牙刷难以到达的位置。

3.良好的生活习惯:烟草对牙周破坏非常明显,戒烟也是预防牙龈萎缩的重要一步哦。如有塞牙的情况,建议大家使用牙线清理嵌塞食物,长期塞牙会加重牙龈萎缩。

已经发生牙龈萎缩该怎么办?

1.保守治疗:前面我们说了牙龈萎缩是无法逆转的,早期牙龈萎缩可采取保守治疗,包括龈上洁治,龈下刮治等一系列的治疗来控制炎症,防止牙龈萎缩进一步加重。

2.手术治疗:如果患者对美观要求较高,也可采用膜龈手术,使牙龈覆盖暴露的牙根,恢复牙龈高度。

文字|口腔科 赵佳奇

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评论 17
  • 牙齿保护很重要,谢谢分享好文章!

  • 牙龈萎缩的根本原因是牙用少了,多咀嚼就好。我几年前的萎缩现在都长回来了。

  • 谢谢分享

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