“酒债寻常行处有，人生七十古来稀”。在古代的人来看人生能活到七十岁属于十分少见，其实在现今医疗技术如此发达的社会，长寿这一话题也还是一直被人们所提及。

自古以来长寿便是人类追求的，长生不老的梦想。一统六国的秦始皇，为了长生不老，花重金派重臣寻求长生之术，尝试各种各样方式，相信神医，但也终究难逃死神的魔掌。

而在中国“长寿之王”龚来发的眼中，七十岁人生才刚刚过去一半，他活到133岁才寿终正寝，这年岁即使在现在看来也是不可思议的。

他的经历十分有趣，终生未娶且生前爱好也不健康。人们不禁感叹道：他的长寿秘诀是什么？究竟是什么原因能让他活这么久。

01 见证历史龚来发

龚来发出生于1862年，于1995年去世，跨越一个世纪的生命长度，经历了从末代清朝到新中国成立，见证了新中国改革开放，中华民族的富强之路。

经历了封建王朝从中国历史舞台退出，见证了中华人民共和国的成立。

自此，旧中国结束了被侵略的屈辱历史，新中国成立，真正成为独立自主的国家，中国人民从此站起来了。

人们穿的衣服从单色汗衫、中山装到多彩服装。服饰也从御寒的工具到用来展示个性。饮食从粮食不足，从全家省着吃到全国人民的吃饭问题基本得到解决。

饮食习惯从吃饱就好，到不仅要吃饱更要吃好的改变。交通工具也有了从自行车到私人汽车、火车、飞机的巨大改变。龚来发的一生见证了旧社会到新中国的衣食住行方方面面的变化。

龚来发的长寿最值得人注意的一点是他出生在医疗技术贫瘠时期，在医疗发达的今天七八十岁也不是人人皆可达到，更何况他活到133岁。

02 生平经历龚来发

带着这个疑问来探究龚来发的生活情况，他并没有出生在家庭条件十分优渥的富裕家庭，一辈子无忧无虑不被尘世所打扰。

相反，他出生在十分贫穷的家庭，不到一岁就因为家境贫穷被父母送走到别人家生活。生活却并没有因此好转，在龚来发不到十岁时，现在生活的这家养父母相继去世。

他又变成无依无靠独自生活的一个人，为了解决基本的生活问题，他白天需要外出寻找吃的，果实丰收的季节就靠着采摘果子填饱肚子，寒冬腊月的季节就靠着野菜填饱肚子。

白天出去采集食物晚上就在山洞休息，在这样的生活条件下，他生活了整整四年。这段经历被后人知晓时，无不啧啧称奇，感叹道这孩子生命力真是顽强，在这样的条件下还能活着。

就这样来到四年后，14岁的龚来发在大自然的喂养下长成大小伙子，因为之前生活过的村子里缺少劳动力，向礼全上山找龚来发，要他来家里干活，给他解决基本的吃住问题。

就这样，在山洞里生活了四年的龚来发终于告别了采摘野果挖野菜的生活，回到正常生活中。

龚来发在向家做事勤快，人也老实本分。从龚来发到了向家后，老东家向礼全先后生了三个男孩，个个身体健康，为人忠厚，把家里事务处理得井井有条。

不仅如此天遂人愿，年年收成也好，老东家向礼全发自内心地喜欢龚来发。向礼全临终时，给儿孙留下遗言：“龚来发到我家后，我家人财两发，他就是大家的老人，不管他活到什么时候，都要好好赡养他。”

就这样龚来发和向家的七代人生活过。一直到龚来发133岁时，因为肝炎送往医院，治疗无效病逝。他这一生的传奇经历，外人都是啧啧称奇。

他的长寿还有一个令人意外的地方是在于，他爱抽烟，尤其喜欢抽土烟，这一抽就是一百多年，这个看起来十分不健康的生活习惯，却并没有影响他的身体状况。

而且虽然后来生活水平提高了，但他还是和以前一样吃着粗茶淡饭，就这样在没有任何医疗健康干预下活到133岁。

如果一定要说除了这些以外，龚来发身上最明显的性格就是生性乐观，为人豁达，爱唱山歌，深受村里孩子的喜欢。

就像龚来发，长寿秘诀就是顺其自然，心态放好，每天生活在大自然里，喝着山泉水吃着粗茶淡饭，干着农活闲时唱唱山歌，这完全是恬静的田园生活。

这让大家明白了那句俗语“笑一笑十年少”，心胸豁达，保持可观的心态，人活得更长久。龚来发在年幼时候经受了许多坎坷，出生没多久便被亲生父母送走。

在养父母家长到不到十岁，养父母相继去世，便独自到山里依靠采摘果实生活，做了四年“野孩子”。

在这样的生活情况，他也并未对生活失望，并没有愁眉苦脸，对生活仍然充满希望，努力生活，为自己生活努力，做人老实本分。

在回到正常生活中，每天吃着粗茶淡饭，做着农活，无忧无虑，没有什么烦心事，生活在村里，喝着山上的山泉水。生活无忧无虑，种种生活情况，龚来发能够长寿也不足为奇了。

这篇文章告诉我们，要想让自己身体健康长寿除了要有一个良好的饮食习惯和健康的作息，更要做到心胸阔达，生活要充满希望，不放弃热爱世界。

无论面对什么事情，都要勇敢面对，要坚持相信无论面对什么困难，一定要对未来充满希望。

不要因为一点点的小事情就生闷气，平时可以多微笑，出去在大自然中转转，呼吸呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，保持健康的运动状态，不放弃锻炼，这样会让我们的身体越来越健康。