当你得了慢性乙肝该怎么办？

慢性乙型肝炎（CHB，简称慢性乙肝） 是由乙型肝炎病毒（HBV）持续感染超过6个月以上，肝脏发生不同程度炎症坏死和（或）肝纤维化等慢性疾病。

当不幸感染了慢性乙肝我们该如何去正确面对，首先慢性乙肝这是一类传染性疾病，而不是遗传病，之前经常看到听到一些不懂的说是遗传病，这是错×！所以作为乙肝患者自己首先地认清这点明白这点。

其次乙肝患者很多时候面对的不但但是疾病本身的问题，更多的是社会对这个群体的歧视恐惧躲避甚至于咒骂……

原因是对这个群体的不了解所导致的，而这样的结果也导致了乙肝人群就业难结婚难社交难等问题层出不穷，甚至于很多乙肝患者得了抑郁焦虑等精神类疾病更是雪上加霜！

那么乙肝患者要做的就是面对现实放下包袱，内心要平静不能总想着自己得了此病以后要如何如何，外界的说三道四自己又要如何如何不要自暴自弃，自己要把自己当成一个正常人去生活不要给自己任何的压力负担，日常做到生活习惯良好自律不要去熬夜饮酒等不好的习惯，另外做到定期复查遵医嘱用药规范化治疗（切记不可胡乱听信一些乱七八槽的谣言啊指导啊胡乱用药胡乱治疗）一个好的心情对疾病才是最大的帮助最大的定心丸，病三分治七分养

现在政府对于慢性病这块也给予了很多的优惠政策（各地不一），如办理慢性病门诊，慢性病的义诊活动等（具体流程可以咨询当地医保部门或医院），这大大减轻了患者的经济负担也让更多类似的群体看到了希望曙光

慢性乙肝并不可怕，可怕的是自己被自己打趴下了，你不是一个人在战斗