为什么人老了之后，会讨人嫌？心理学家的回答很一致

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尊老爱老是中华民族的传统美德之一，它历史悠久，并在长期的文化传承中得到了广泛的推崇和践行。

然而随着时代的快速发展和思想的变革。

如今的人们却在价值观和生活方式方面出现了一定的转变，从而导致老年人和当下的社会严重脱节。

通常而言，老人经历了大半辈子的风雨，无论是人生经验还是阅历都要比年轻人多得多，但在实际生活中，很多老人不光受不到欢迎，反而倍受嫌弃。

老年人的某些行为习惯和思维模式与新生代的观念产生了冲突，比如他们的思想传统生活节奏缓慢，无法与时俱进。

这种差异便是老年人与年轻人之间产生摩擦的根源性问题。

除此之外还有一些老年人缺乏自我管理能力，他们挑剔抱怨，甚至是出现攻击性行为，这些都有可能让周围的人感到不适。

有一些老年人年轻的时候便展现出了强势的性格。

他们的脾气古怪，为人冷漠，年轻时尚且能自己自足，无需他人的照顾，可到了年老之时却不得不依赖子女和身边的人，这显然让他们面临着更大的责任和压力。

与其让老年人被迫接受他人的冷眼，倒不如解决痛点，直击问题的核心。

为什么人老了之后会讨人嫌呢？心理学家给出的答案相当一致。

其实习惯的形成与养成需要一定的时间和耐心，对于个人而言，培养良好的习惯是十分必要的，而这也是我们维护自身以及社会和谐发展的重要方式之一。

个体的性格和脾气都是由社会和事物的感知方式所决定的。

如果大家不知道应从哪个方面入手，不妨先探究造成问题的原因，并尝试寻找解决方法，假如你的性格易怒或是容易情绪化。

即便可以通过学习情绪管理的技巧来提升自我控制能力，例如深呼吸，放松肌肉，寻找情绪的出口等等。

除此之外，拥有正确的格局和长远的眼光也是很重要的事情。

正确的格局可以帮助人们坚持正确的价值观和生活方式，避免受到不良影响的干扰。

长远的眼光则可以让个人更好的规划自己的未来和人生，全面掌握未来的发展方向和目标，同时也能更大概率的把握机遇，突破困境。

眼光和格局决定了他对待生活中大事小情的态度和处理方式，假如格局不大，眼光不长远，一个人就很容易因身边的小事而斤斤计较。

从而失去对整体和大局的把握，这样的行为很容易被他人认定为为狭隘固执或自私。

但如果格局很大，眼光也很长远，个体给别人的感觉便是豁达开朗积极向上的。

除了时间之外，我们还需要更多的关注到收益本质的问题。

这需要我们在追求利益的同时，对背后隐藏的东西有着更为深入的了解和思考。

金钱或其他的物质只是生产力的表象，它们仅仅为满足人类物质需求而存在的，我们还要看到深层次的东西，比如文化价值观，社会道德等等。

当我们把生活的目标放在为他人奉献的时候，就会发现自己付出的东西不光会在某一时间回到你的身边，还能获得他人的尊重和喜爱。

这样的生活目标和态度具有长远的意义，它可以激发我们内心中善良博爱以及豁达的一面，让我们更加关注他人的需求和利益，从而创造出更多的幸福。

不光只有老年人喜欢固步自封，很多年轻人也会受到这一现象的影响。

为了保持思想的开放和敏锐，我们可以多多吸收新鲜事物，努力观察和分析问题。

保持好奇心与不同背景和不同经历的人多多交流和互动，倾听对方的看法。

一个人的时候多读书观看新闻或是看看电影，这些方式都会让我们有所收获。

老年人的健康会随着时间的推移而慢慢消耗，这是生命中不可逆转的事情。

尽管每个人都会衰老，但我们却可以在年轻的时候坚持健康的饮食适度锻炼，保证充足的睡眠，以维持健康的体质，减少疾病的发生。

假如我们自身付出能力不足，尽量减少向他人索取也是一种很好的表现，如果我们过于依赖别人，就会让身边的人感到紧张疲劳，还会让自己失去独立性和自信心。

总而言之，人老了之后讨人嫌是非常正常的情况，但我们却可以通过自身的努力尽量避免。

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作者 | 汤米

编辑 | 不下雨

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205