风油精为淡绿色澄清油状液体，有特殊的香气，味凉而辣。

大家用风油精来驱蚊，但有些人也用来提神醒脑，涂在太阳穴的两侧，可以瞬间提升注意力，立马有精神。

可对于这款最经典的防蚊药，还有另一个好处，就是女性每晚睡觉前在肚脐上涂一涂。可以收获令人想不到的意外，来了解一下！

首先了解一下，风油精都有哪些成分？

风油精的主要成分包含：薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等。辅料为：液状石蜡、叶绿素、香精等。

风油精的主要作用有：清凉、止痛、祛风、止痒，经常用于蚊虫叮咬导致的局部瘙痒。如果患者有晕车的情况，也可以少量涂抹风油精，起到缓解症状的作用。

另外，在夏天洗澡过程中，可以在洗澡水内添加几滴风油精，能够促进身上痱子消退。夏天天气比较热的时候，可以用风油精涂抹太阳穴等部位，能够预防中暑和感冒。

女性睡前，把风油精滴进肚脐里，一段时间后，身体有哪些变化呢？

1.缓解失眠

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，又称入睡和维持睡眠障碍，各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。

每个人由于失眠的原因不同失眠的程度也有所差异。引起失眠的主要原因有，工作压力大，长期酗酒，不良睡眠习惯，长期熬夜，疾病因素等。

有睡眠问题的女性在睡觉之前不妨将风油精滴在肚脐处。因为风油精的香味独特，能够舒缓情绪，促进睡眠，甚至还能够起到催眠的效果，可以帮助提高患者的睡眠质量。

2.缓解痛经不适

对于女性朋友来说，她们大多体质寒冷。因此痛经或宫寒的问题在月经期间会很麻烦，有些女性会有轻微的痛经，这对我们的影响不大。

然而，一些女性有经期疼痛，这也是痛苦的，甚至影响她们的生活和工作。

此时，女性朋友可以在睡前将风油精滴在肚脐上，有效缓解宫寒问题。因为我们的肚脐有一个重要的穴位，可以很好地被身体吸收。

起到风油精的作用，更有利于放松肌肉，活络络，从而使子宫温暖。因此，它可以缓解宫寒痛经的状况。

3.缓解背痛

随着现在生活节奏的加快，工作压力的加重，很多人处于亚健康状态当中，不断努力工作，很容易会出现疲劳背痛等情况。

如果在晚上睡觉前在肚脐上滴两滴风油精，适当按摩，一段时间就可以缓解背痛的症状。这是因为风油精里面的一些成分能够促进血液循环，缓解肌肉疲劳的紧张。

4.止咳降火

当身体内分泌系统出现紊乱时，身体便会出现炎症反应，感冒发烧就是典型表现。

当身体出现这些症状时，女性睡前不妨将风油精滴两滴在肚脐处。一段时间后发现身体素质明显改善，加快机体进行新陈代谢，体内垃圾、毒素能尽快排出体外作用，改善咳嗽不止的状况。

5.缓解腹泻

每年夏秋季节交替时，气温下降十分明显，而且昼夜温差较大。如果晚上没有及时的给自己盖被子，可能会导致自己肚子受凉，容易出现腹泻等症状。

建议大家可以滴几滴风油精在肚脐处，它能够刺激肚脐的穴位，能够帮助我们缓解腹泻。

6.祛除身体湿寒气

有些人喜欢吃凉性食物，吃一些冰凉的东西，会整天待在空调房当中，不注意保暖，体内的寒气湿气就会入侵。

肚脐周围有很多人体的脏腑和经络，睡觉前滴一滴风油精在肚脐里。它可以发挥作用，刺激和促进人体的血液循环，疏通经络，帮助人体排出毒气和寒气。

7.提升肠道蠕动

但是如今生活节奏越来越快，人们的生活也发生了翻天覆地的改变，病人经常性的便秘，或者是体质比较柔弱的人。

像这种人群可以将风油精涂抹在肚脐眼附近。能够有效预防便秘，刺激大脑神经，增强肠胃，血液蠕动加速，粪便排出。

对于肠胃不好的人群来说可以改善这种情况促进消化，还能够帮助排出体内的毒素，让身体的健康更加好。

风油精还有哪些小妙用？

1.治痱子

夏天热的时候，很多孩子容易长痱子，但千万不要直接把风油精涂在孩子身上。可以在洗澡水里滴几滴，感觉凉爽舒适，缓解痱子。

注意不要用手涂抹，因为婴幼儿皮肤娇嫩，容易受伤，使用时一定要少量。

2.去异味

鞋臭或者是卫生间除臭，不妨用风油精来试一下，只需要把风油精放在卫生间的阳台位置，并且保持窗户是通风状态。一段时间之后，卫生间内的臭味会得到大大的缓解。

3.减轻轻度烫伤

生活中难免会出现粗心的情况，对轻度烫伤也有一定的神奇效果。在伤口上涂抹风油精可以防止蚊虫叮咬，加速伤口愈合。

4.治冻疮

冬天生冻疮的时候，在冻疮还没破之前将风油精均匀地涂抹在患处，有止痛消肿的作用，每天2-3次，两三天就痊愈了。

5.治鼻塞

取风油精2滴滴于干净药棉上，塞于鼻孔内， 每日2~3次，可治疗伤风或慢性鼻炎导致的鼻塞。

延伸阅读：风油精能喝吗？

风油精能喝，但是不能够大量服用。一般情况下，口服风油精主要的功效就是治疗咽喉肿痛的情况。

如果身体出现了咽喉疼痛，服用一些风油精能够有效的缓解不适症状，一般情况下连续服用五次就可以治疗。如果症状比较严重，建议可以多服用几天。

一般情况，每次服用风油精大约两到三滴，小孩以及老人适量的减少一些。

然后将风油精慢慢的咽下，并且不能够喝水，然后每天喝五次。不仅能够治疗咽喉红肿，同时还具有加强抗炎的作用。