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文|新疆华标

编辑|R

爱“抬杠”的人无处不在，他们往往是以“你说的不对”作为开场白。

然后不依不饶的跟你争论好几个小时。

不理他，自己在对的事实面前不想输。理他吧，费了时间不止，解释不通还一肚子气。

然而研究表明，总是抬杠的人，他们的大脑会相对较笨。

（禁止抬杠标语）

“杠精”是现代词，但不止现代才有“杠精”。古代也有“杠精”。

同时我们也要明白，并非所有的反驳都叫抬杠。

只有那些经常通过抬杠获取快感的人、总是唱反调的人、争辩时故意持相反意见的人才叫“杠精”。

惠子和公孙龙，这两位古代名家分别以他们独特的才智和见解闻名于世。

然而，他们之间也是经常互相“抬杠”。

庄子看到鱼在河中自由自在地游动，感叹鱼儿的快乐；而惠子却不以为然，提出了一个著名的问题：“子非鱼，焉知鱼之乐？”

但是这个“抬杠”不仅没让他们冷战，还让他们有了思想的碰撞和友谊的结缘。

（远离抬杠）

消极的词语会让你变得更笨？这是真的吗？

你也许没有意识到，但我们说的话实际上会对大脑产生影响。

在大脑没有受伤的情况下，我们说一些负面的、焦虑相关的词语时，大脑是可以感受到这个信息的。

并向身体释放缓解压力和焦虑相关的激素。

这些激素会使大脑的逻辑和推理能力受到干扰，抑制正常功能。

可以看出，消极的词语会让人变得更笨，而且可能会持续影响人的大脑功能。

人的大脑想象力很发达，当你想一些刺激性的事物，或者关于疼痛的事物时，大脑可以感觉到并向你的身体传达一定的信号。

所以当看到描述很真实，或者说出很刺激的话的时候，我们有时会感到头皮发麻。

同理，当一个人长时间处在抬杠状态，或者经常抬杠时，大脑会放大和敏感化抬杠时的刺激感。

久而久之，容易引发头疼甚至让人变笨。

（杠精退散）

为了保持我们大脑的清醒和敏捷度，也为了让我们的思维更积极，我们应该尽量避免使用与刺激和消极相关的语言。

让我们用积极的语言来表达我们的想法和感受，让我们的大脑激发出更强大的能量！

抬杠者的心思很好猜。

言而无凭，却依然纠缠不休；质疑一切，却找不到真正的安全感。

这就是抬杠者的日常。

抬杠的人总是怀着“我来反驳你”的心态，不管对方说什么，总能找到理由展开挑战。

就算是再平常的话题，他们也能创造出争议的点来。

（杠精行为）

这种抬杠行为更像是一种反应模式，已经深深地融入了他们的生活。

抬杠者使用竞争和挑战的话语，实际上在压迫他们自己的思维和逻辑能力。

他们让自己的大脑处于不断战斗的状态，这种习惯慢慢地损害着他们的大脑。

抬杠，是背离真正的交流；抬杠，是困扰自己的内心。

让我们拒绝这种毫无意义的纠缠，用理性和尊重去构建真实的对话。

日常语言中的“杠精”发言有很多种，你不知道，其实这些也属于抬杠。

经常把“你应该...”挂在嘴边。

例如，你作为学生，高考应该考得好；你工作本来就应该兢兢业业；人们的生活应该按部就班才对...

这种用词往往限制了我们的思维。使我们无法跳出既定范畴，从而限制自己的选择空间。

频繁使用“应该”的人会陷入一种思维固化的状态，对自己和他人产生过高的期望，进而增加焦虑感和失落感。

（讽刺“杠精”）

痛批是指以苛刻的言辞批评他人的行为或观点。

这类人经常以一种挑剔和刻薄的方式批评他人，会给人一种不自在的感觉。

这种态度往往会引发争论和冲突，而非促进建设性的对话。

频繁痛批他人的人往往缺乏尊重和包容的态度，容易引起他人的反感和抵触情绪，进而影响人际关系的和谐。

嘲讽是指以嘲笑或讽刺的方式对他人进行语言攻击。

当杠精使用嘲讽的语言时，往往是因为对方的观点与他们不同或是侵犯了他们自己的利益，所以他们用嘲讽来表达自己的不满和反驳。

然而，嘲讽只会加剧敌对情绪，导致对话无法继续进行，甚至损害双方的关系。

频繁使用嘲讽的人常常表现出对他人的不尊重和不友善的态度，让人产生厌恶和远离。

（“杠精”语言）

另一种“杠精”也可以说是说话“抢镜”的人。

这种人往往会在他人发言的过程中试图以自己的观点或经验抢夺对话的主导权。

他们一边反驳发言人的观点，一边强行让他人接受自己的观点。

有时甚至只是简单的把发言人的观点阐述了一遍，并没有加入自己的新想法。

频繁抢镜的人往往自私且缺乏耐心，不愿意倾听他人的声音和想法。

这种行为往往让人感觉被忽视和不重要。

而真正的对话需要双方平等地交流和倾听，而不是一个人占据主导地位。

只有在相互倾听的基础上，才能达到理解和沟通的目的。

（讽刺杠精）

学会尊重他人的观点和意见，不轻易质疑或争辩。让自己远离“杠精”。

尊重他人的观点不仅有助于建立良好的人际关系，还能促进有效的沟通和合作。

在讨论或争论中保持冷静和理性，避免情绪化的反应。

控制情绪有助于避免抬杠行为，同时可以促进理性的思考和讨论。

可以适当的总结和分析他人观点，以展示自己对对方观点的理解和思考。

在表达对他人的尊重和关心的同时，展示出自己具备逻辑思维和批判性思维的能力。

充满感激和诚恳地表达感谢和道歉，不仅能够促进良好的人际关系，还能对心理健康产生积极影响。

（指出杠精）

感谢的话语能够提升我们的快乐感和满足感，激发积极情绪。

研究表明，感谢还能促进社交支持和亲社会行为，增加人际关系的亲密程度和稳定性。

道歉的话语则能够修复人际关系，减轻内心的负罪和焦虑感，增强我们的自尊心和道德认同感。

道歉也能改善人际互动的氛围，增加信任和理解，减少冲突和争吵。

当我们充分意识到感谢和道歉的重要性，并将其融入我们的日常生活中时。

我们的内心不仅可以变得更加积极和满足，还能够改善我们与他人的关系，创造更美好的人际环境。

（心形树）

综上所述，通过积极的语言和表达方式。我们可以改变自己的内心和大脑功能。

多用“你可以”来替代“你必须”。

多说真诚的“赞美”和“感谢”。

这些都是可以实践的方法，相对于“杠精”发言，这些语言可以帮助我们在日常生活中建立积极的心态和良好的人际关系。

同时也更有利于帮助改善我们的大脑，让我们变得更加聪明。