一周不重样的宝宝辅食粥，8个月就能吃，每一道都搭配营养

粥是提前电饭煲煮好，然后再加各种配料，非常方便

蛋黄虾仁粥

准备食材

虾，胡萝卜，鸡蛋，西蓝花

1、鸡蛋蒸熟，蔬菜焯水煮熟，虾去壳去虾线煮熟

2、所有食材切碎碎，放到煮好的粥里拌匀就可以了

香菇瘦肉粥

准备食材

香菇、西蓝花、猪肉、胡萝卜

1、蔬菜烧水，猪肉焯水煮熟

2、所有食材切碎碎，放到煮好的粥里，拌匀OK

南瓜鳕鱼粥

准备食材

贝贝南瓜、鳕鱼、小白菜

1、南瓜去皮切小块，鳕鱼加姜片蒸熟，白菜焯水

2、鳕鱼白菜切碎碎，南瓜压成泥，一同放到煮好的粥里，搅拌均匀开吃

莲藕猪肉粥

准备食材

香菇、猪肉、莲藕、青菜

1、猪肉加姜片焯水煮熟、蔬菜焯水

2、所有食材切碎碎，一同放到煮好的粥里，搅拌均匀即可

玉米鲜虾粥

准备食材

西蓝花、鲜虾、胡萝卜、脱皮玉米粒

1、所有食材焯水煮熟切碎碎

2、一同放到煮好的粥里，拌匀开吃

紫薯山药粥

准备食材

紫薯、山药

1、蒸熟切碎，一同放到煮好的粥里拌匀即可

看了这些粥你是不是已经掌握了做宝宝辅食粥的技巧呢？

以粥为底，放入营养的蔬菜肉类就可以了，是不是太简单了~快去试试吧

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