闪耀“十四冬”！康复“奇兵”助力“五金王”打败赛前意外

“秦哥，谢谢你的悉心的保障，这块金牌的功劳也属于你！”近日结束的第十四届全国冬季运动会赛场（以下简称“十四冬”），为重庆市代表团斩获首金的越野滑雪运动员王强在冲线夺取自己本届冬运会第五个冠军后，和陪伴自己十个月的康复师秦刚紧紧拥抱在一起。本届“十四冬”，王强火力全开，不仅帮助重庆代表团创造历史，还在越野滑雪这一项目斩获五枚金牌，成为闪耀“十四冬”的五金王。

很少有人知道，赛前十天左右，这位中国越野滑雪的领军人物曾意外受伤。冲线一瞬，背后是保障团队无数个日夜的辛勤付出。来自陆军军医大学新桥医院疼痛与康复医学科的秦刚，便是保障团队的康复师与营养师，“十四冬”后，一起听听他保障“五金王”夺冠背后的故事。

专业化解赛前“意外”，“五金王”致谢新桥康复“奇兵”

俗话说，英雄最怕伤来磨，伤病是运动员最害怕的意外，不仅会影响他们发挥，还很有可能打乱计划，将成绩拱手让人。作为重庆市代表团越野滑雪队的康复师，秦刚的一项重点工作就是替运动员解决伤病问题，确保他们能顺利站上赛场，中国越野滑雪的领军人物王强，便是他的重点保障对象。

“十四冬”期间，王强一共报名了六个项目，为了让运动员刻苦训练的结果开出“璀璨之花”，从去年五月开始，秦刚应“十四冬”重庆市代表团所邀，开始担任市越野滑雪队随队保障的康复师，随运动员征战南北，保障他们的比赛训练。

春节前后，王强在一次日常训练中不慎拉伤了右小腿，此时，距离“十四冬”开赛不足二十天。“最怕的意外还是来了！”此刻，运动员和重庆市代表团精神高度紧张，无数个日夜的刻苦训练，无数人日复一日的艰苦付出，绝不能因为一次意外导致心血落空。为了保障王强高水平站上赛场，秦刚根据其身体状况紧急对其进行处理治疗，一周之后，疼痛缓解。秦刚随后对王强开展康复治疗和康复功能训练，正式比赛前，疼痛完全消失，王强恢复良好。

“运动员的康复治疗和普通患者最大的不同是，一旦出现损伤，训练量减少会影响其训练计划，因而应以预防为主，这需要康复师密切监测他们的身体状况。”秦刚随队保障以来，随队征战挪威、芬兰等地，与运动员同作息，为运动员量身打造康复计划，保证运动员的康复治疗和功能训练，提出相应的预防指导建议。每次赛后，他都会第一时间为运动员检查身体、提供补给，以绝对专业应对不期而遇的“意外”。

“以决胜之志，赛出我们重庆的精气神和战斗力！”在强大的保障力量下，王强以绝对实力和优势斩获五金。赛后，王强激动对秦刚说，“秦哥，金牌的荣耀也归功于你！”

“十四冬”后，新桥医院收到了第十四届全国冬运会重庆市代表团的感谢信，信中写道，“贵单位疼痛与医学康复科为重庆市代表团提供训练伤防治与康复技术支持与服务，治疗师秦刚全程随行保障重点运动员，以踏实的工作态度，专业的工作能力，无私的奉献精神，为重庆出席‘十四冬’提供了鼎力支持，作出了突出贡献”。

全力护航健儿夺金！助力重庆闪耀“十四冬”

本届“十四冬”，重庆冰雪迎来历史性高光时刻，作为一座南方城市，能在国内最高水平的冬季运动竞技场接连拿到金牌，出乎很多人的意料。“运动员夺冠后都吃些什么？”在零下十多度的冰天雪地里完成竞速滑行后，第一时间冲上前为王强递上饮料和食物的保障团队也引起了大家的好奇。

“我们会根据王强的体质和每场比赛的强度，配比不同浓度的糖分和电解质运动饮料，制作营养易吸收的食物，来帮助他快速恢复。”新桥医院疼痛与康复医学科刘勇主任介绍道，从接到重庆市代表团“十四冬”康复保障请求后，他第一时间便想到了秦刚，秦刚平时积极参加基层部队训练伤防治与康复工作，不仅在运动康复方面具有丰富的临床经验，大学还选修了营养学，拿到了营养师证，事实证明，刘勇主任的眼光是独到的。

去年开始，秦刚陪着王强等重庆重点运动员征战国内外赛场，悉心备战“十四冬”。除了替运动员量身打造康复计划，还充分发挥了自己在营养学方面的才能，给他们制定合理安全的饮食计划。他介绍道，一场高强度的越野滑雪比赛对运动员消耗非常大，赛后及时补充碳水、蛋白质和糖分，有助于运动员快速恢复能量，提高肌肉神经的兴奋性，减少肌肉损伤。

“许多平时大家习以为常的食物，运动员都不能吃，比如猪肉、火腿肠甚至是部分调料，都存在误食兴奋剂的风险。”据悉，无论是一日三餐，还是比赛高强度消耗后，团队第一时间送上的膳食补给，都是王强和团队成员齐心协助，制定好运动员的一日食谱后，由反兴奋剂专员和饮食保障专员亲手制作后采取保温措施准时送到赛场的。“除了赛后糖、盐和蛋白质的补充，一般比赛完15分钟内，秦刚还会给运动员配置面包片、鸡蛋、黄油、奶酪和生菜”，以保证重点运动员赛后及时膳食补给，确保他们吃得安全吃得好。

持之以恒做好保障，保打赢保健康

运动员备战比赛全年无休，康复师同进同出保障不停。秦刚表示，自己随越野滑雪队备战比赛的期间，能够明显感受到冠军运动员的特质：热血、坚韧、目标明确、行动力强。特别是“五金王”王强，曾经历过八一队的培养，长时间的军旅生涯让他视赛场如战场，每次比赛都全力以赴，不遗余力。

这种体育精神也感染了秦刚，让其更加为自己从事的职业而自豪。接下来，秦刚还将继续保障2023-2024全国越野滑雪冠军赛，他表示，经过这段时间的保障工作，自己无论是身体还是心理都发生了不小的变化，身体上自己更加健康了，心理上更加懂得了“平时保健康、战时保打赢”的意义。今后回归岗位，亦将专业特长运用于为军为民服务全过程，在守护军民健康的“战场”上全力以赴。

上游新闻记者 包靖 通讯员 陈蔷