春天来了，怎么应对季节性皮肤过敏？应对方法看这里→

春暖花开、万物复苏，人们户外活动增多，过敏性疾病随之进入高发季节，皮肤过敏更是接踵而至。那么，如何有效预防和减轻皮肤过敏症状，享受健康生活呢？一起来看看！

①认识过敏性疾病与过敏原

首先，我们先来看下什么是过敏。你是否经常觉得鼻子不通气、打喷嚏、流鼻涕，眼睛发痒，皮肤瘙痒、起红疹，长期咳嗽？这些症状可能都是过敏性疾病在作祟！过敏性疾病是由身体对某些平时无害的东西过度反应所引起的。常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎、哮喘、食物过敏等。

②过敏原有什么？

过敏原就是让你过敏的“罪魁祸首”，常见过敏原包括：

1.花粉：包括树木、花草散播的花粉；

2.室内过敏原：家里的尘螨、霉菌、宠物皮屑等；

3.食物：像鸡蛋、牛奶、坚果、海鲜等。

除了前面提到的常见过敏原外，还有一些特殊的过敏原也值得我们关注：

1.昆虫叮咬：像蜜蜂、黄蜂等昆虫叮咬后，某些人可能也会出现严重的过敏反应；

2.药物过敏：某些药物可能会引发过敏反应，如青霉素、阿司匹林等；

3.接触类过敏原:某些人可能对化妆品、染料、橡胶等物质过敏。

③过敏原的分布特点是什么？

过敏原的分布特点呈现地域性和季节性变化。有些朋友可能会发现换了生活的地方以后过敏症状可能会减轻，甚至基本不再发作。这主要是因为过敏原的分布具有一定的地域性和季节性特点。

举个例子，不同地区、不同季节的植物释放的花粉种类和数量都不相同，因此花粉过敏的发病率也会有所不同。空气传播的花粉是目前中国西部和北部地区最常见的过敏原，所以北方的花粉过敏患者到南方去居住可能就会减轻过敏的发作。

然而，最常见的尘螨过敏，也存在明显的地域分布差异，从南部、东部地区到北部、西部地区呈递减趋势，所以南方的螨虫过敏患者到北方去生活，可能也会减少过敏的发作。

值得注意的是，生活在城市环境中的人群更容易接触到室内过敏原，而生活在乡村或郊区的人则更容易受到花粉等植物过敏原的影响。由于饮食习惯和地域差异，不同地区常见的过敏食物也会有所差异。

④如何找出过敏原？

要想确定你到底对什么过敏，就需要进行过敏原检测。检测主要有以下三种方式：

1.皮肤点测：医生会在患者的皮肤上滴上可能的过敏原，然后轻轻点刺一下，使可能的过敏原进入皮肤内，再观察有无皮肤反应。

2.血液测试：通过抽取血液，检测患者体内特定的抗体水平，从而确定对哪些过敏原过敏。

3.斑贴试验：医生会在患者的背部或者腕部等皮肤贴上含有不同过敏原的贴片并固定，一定时间后，医生会观察贴片取下后皮肤反应的情况，从而判断是否存在过敏反应。

通过过敏原检测，医生可以帮助患者找出引发过敏反应的具体过敏原，从而制定个性化的过敏治疗方案。这对于预防过敏性疾病的发生和发展非常关键，也可以减少患者长期的痛苦和不适。

⑤过敏性疾病该怎么治疗？

过敏性疾病的治疗原则是“防治结合、四位一体”:

1.环境控制，避免或减少接触过敏原，从而减少过敏性疾病的发作；

2.过敏原疫苗脱敏治疗，这是过敏性疾病的对因治疗方法，已经被认为是一线治疗方法；

3.靶向药物阻断过敏或抗过敏药物控制症状，这是目前常用的对症治疗方法；

4.健康教育，通过医生的教育，可以改变患者的错误认知，提高患者主动性和依从性，提高疗效。

总而言之，过敏性疾病的发病机制复杂多样，治疗和管理过敏性疾病需要综合考虑患者的个体特点和过敏原的具体情况。所以，了解患者对什么过敏是非常重要的，这样就可以采取措施避免接触过敏原，或者在发生过敏时采取正确的治疗方法。通过加强对过敏原的认识和过敏原检测的开展，我们可以更好地预防和治疗过敏性疾病。

温馨提示，如果您怀疑自己有过敏的症状，记得及时找医生检查，通过过敏原检测找到“罪魁祸首”，从而更好地管理过敏性疾病，让身体更加健康！

南方+记者 吴妍萱 通讯员 江泽斌

来源：普宁市人民医院

【作者】 吴妍萱

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