胃胀和腹胀是什么原因引起的呢？常见的就有这4个。

首先是肝胃不和所引起的胃胀；接着是脾胃不和；然后就是食积所引起的胃胀腹胀；最后就是我们的便秘。其实便秘是燥湿和热相结合或者是其它的便秘形式引起的腹胀。排便不好了，还往往会觉得肚子很难受，特别的胀。

下面结合一个肝胃不和的患者案例来看一下。

52岁的刘先生，他平时脾气比较急，爱发脾气，这种多是肝气不舒，肝气瘀滞了或者肝气逆导致这个犯胃，导致胃胀，攻撑作痛,脘痛连胁。因为这个肝经布胁肋 ，贯膈入肺，绕阴器、至小腹。所以胃胀、腹胀以外还会伴有小腹的胀。

对于这位患者，主要是急躁易怒和胁肋的胀痛。再一个平时又爱喝酒，也会伤肝。舌脉呢，舌质淡红苔薄腻，大便干湿不调、小便正常，脉弦。

而当肝郁化火，肝火犯胃并胃火的时候，这个人呢还会出现烧心、反酸。所以说肝气犯胃，胃旺克土，胃气不舒，胃不能通降而上逆就引发了胃胀、腹胀。

治疗上以疏肝和胃为主，让肝气调达，中焦脾胃的功能恢复了胃也就通顺了，气机通畅，胃胀，腹胀的问题就解决了。可以在医生指导下参考一个舒肝和胃丸，以其为主方，来加大和胃的力度，还可以加一些生姜、半夏来通降。

这位患者症状很快就缓解了，所以说这种既有肝胃不和、脾虚胃不和，还有食积便秘，急躁，胃胀，攻撑两胁，腹胀、舌淡苔白腻，脉弦的症状，就要考虑是不是肝气犯胃所引发的腹胀胃胀。治疗上我们就可以疏肝理气，让肝气调达了，脾升胃降的功能恢复了，胃胀、腹胀的症状自然也缓解了。