古代的“轻功”那么厉害，为何会失传？有的要求现代人很难做到

文|阿尔法

编辑|阿尔法

中国“轻功第一人”陈师行，4米高墙一跃而上，曾3步跳下19米高悬崖！

虽说有些夸张，但起码他的运动和武术能力的确远超常人。

而对比古代那些衣袂飘飘的侠客，轻轻一踮脚，就能身轻如燕凌波微步，看得人热血沸腾。

但说真的，这轻功到底是真是假？真能飞檐走壁吗？

这么厉害的轻功，怎么不见踪影失传了呢？

在古代是真实存在吗？为什么现代人很难做到呢？

但你知道吗，说起古代轻功的来龙去脉，历史上还真有，作为中华武术中的绝技，被记载于各类典籍中。

不过，它可没那么神乎其神，跟超人飞天遁地可差远了。

轻功又称弹跳功，早在战国时期，《列子·汤问》中飞檐走壁中就有记载。

轻功绝技是通过特定训练方法，提高身体灵活性。

明代军事家戚继光在《纪效新书》，也提到了特定训练方法，来提升士兵的弹跳力。

隋书记载过一个故事，说隋朝建一座古寺，一条经幡的绳突然断了，经幡从杆子上落下来，沈光一看赶紧把绳子接住，就用嘴咬着，手脚并用往上爬，爬上去之后，把绳子再给它绑好。

然后就手脚什么也没抓，用竹竿就能一跃而上，跟咱们现在的撑杆跳似的，周围观者拍手称赞，称他为肉飞仙，所以，沈光就是古代的“撑杆跳冠军”。

因此，轻功在历史上，确实真实存在过。

轻功可以让人的行动，变得更加敏捷，但没那么夸张，应该更类似于现在的城市酷跑之类。

咱们的轻功，所以本质来说，轻功还是没有失传的，只不过退出了大部分人的视野。

在武侠小说世界里，金庸、古龙等大师笔下的武林高手，可以看见往往身怀绝技，轻松跃上高墙深院，甚至在空中自由翱翔，让人心驰神往。

中国武术博大精深，轻功只是其中一部分，从科学角度来看，需要极高的身体素质，包括良好的柔韧性平衡感等，而这离不开长期的刻苦训练。

利用空气动力学原理，在跳跃或奔跑时，调整身体姿势，减少空气阻力并提高身体升力，来实现更远的距离跳跃！

要注意的是，轻功能轻松的爬墙跳坎儿，是有个限度的，首先你是需要有个着力点，肯定不可能腾云驾雾凭空飞起，除非你是神仙。

其实，大多数轻功高手，都是借助了不易察觉的辅助工具，才显得那么神奇，现在古代轻功，怎么就不常见了呢？

实际上，背后的原因颇为复杂，其中最关键的因素是实用性。

随着时间的推移，其重要性逐渐降低，最终导致了衰退。

首先就是社会环境变化，在古代社会，轻功等武术是非常受重视的，在古代烽火连天，没有一身过硬的武艺，恐怕难以自保！

而轻功作为逃脱追杀的绝技，更被无数武林高手追求，不仅可以用来防身，还可强身健体，人人都以武艺出众为荣，毕竟除了读书考取功名之外，杀敌立功也出人头地，人们对练武十分重视。

古代的道路，无法和今天的公路相比，有时马匹无法通过，只能由人来送，因此在古装剧中经常看到，军情紧急的情况下，派出去的通讯兵会骑上快马，经驿站时更换马蹄，以求尽快将消息送达，让人们更重视对轻功的训练！

而现在人无需强壮有力，依旧能保证正常的生活，咱们有汽车、高铁飞机，坐上飞机可朝发夕至，还有手机定位轻松快捷，那些飞檐走壁的绝技，渐渐被高楼电梯和快速交通所取代。

人的速度再快也比不上汽车，谁还用轻功跑路啊？再说轻功又不能打架，顶多让你跑得快点跳得高点，这技能好像也没啥大用。

军人能受到良好的训练，但是作为普通民众，轻功慢慢淡出了人们视线，再说轻功练习难度了，武术轻功是门大学问，得从基础练起，比如顶弓这些，你得有个好身体能吃苦。

天不亮就得起床，扎马步练拳脚跑山路，这些都是基本功，腿会粗得像树干，脚掌上全是厚茧子，轻功还需要内功修炼，真练起来得全身心投入，承受得住高强度训练。

一般学武功都得讲究童子功，跟学乐器一样从小练，甚至更早三四岁就开始练，因为小孩子柔韧性特别好，越早练悟性越高，但是现在的家长们多宝贝呀，怎么能舍得去练呢？

就让孩子去学才艺乐器之类的，再者古代轻功传男不传女，在家族里秘密口传心授，现在社会变了，这种传承方式行不通了，都导致了衰落失传，现代人追求快节奏的生活，谁愿意花那时间，琢磨看不见摸不着的功夫呢？

其次是传承方式的改变，古代轻功等武术传承，是通过师徒间口传心授，没有严格的训练和传承，再好的功夫也很难传承下去，再者现代人心态变化了。

在古代比较注重内在修养和精神追求，而到了现代社会，人们更注重外在物质享受了，很多人就失去了，对武术等传统技艺的兴趣，更不愿花费精力去学习和传承了。

轻功在当代还有人练习吗？当然有，例如，在舞狮表演中，表演者们在高耸宽阔的木桩上自如地跳跃，这在一定程度上，可以说是用另一种方式，展示了轻功的现代传承。

再仔细观察也不难发现，这些年兴起的跑酷运动，其实就可以称之为轻功了，既然轻功没有失传，是不是现在看不见了呢？

其实现代也能看见轻功，原因很简单，我国幅员辽阔，肯定会有不知名的隐士，还在修炼此功。

轻功大师陈师行道长，作为武当三丰派的杰出代表，就是一位现代轻功大师，他以惊人的轻功绝技闻名于世，央视多次邀请他表演。

不仅能轻盈地跃上4米高墙，还曾从19米高的悬崖上，跳下去毫发无伤，这非常的不可思议，所以真心喜欢热爱的人，还是在练习的。

一些武术学校，也积极开展轻功等武术训练，为轻功的传承注入了新的活力，只是现代人学的人并不多，但轻功并没有失传。

轻功作为中华武术瑰宝，蕴含着科学原理，无论时代如何变迁，都是中华民族的瑰宝骄傲。

虽然轻功等传统技艺，在现代社会中逐渐消逝了，但蕴含的文化价值却永恒不变，比如坚韧不拔的精神，都是值得传承的宝贵财富。