掌控情绪，做情绪的主人！市南区八大湖民政服务站开展儿童情绪认知活动

半岛全媒体记者 赵耀光 通讯员 钟翠翠

认识情绪是儿童成长过程中不可或缺的一环，引导儿童认识、了解情绪以及自身情绪的状态对于儿童自我发展起着重要作用。9月28日，市南区八大湖民政服务站联合青岛科技大学社会工作团队在高邮湖路社区开展了“小小探索员•认识情绪”儿童情绪认知活动。

现场，“情绪拍拍歌”拉开活动序幕。孩子们根据歌词中的情绪词提示拍打身体的不同部位，一场激烈的“情绪演绎战”开始上演。孩子们凭借丰富的面部表情和生动的肢体动作向小伙伴传递情绪词语。演绎过后，社工结合游戏，并引用风趣的例子向孩子们讲解了喜怒哀惧四大类基本情绪，让孩子们回忆自己在什么场景曾有过类似的情绪体验。“我看到了一只毛毛虫，我感到害怕，这就是‘惧’的一种。”航航小朋友回应道。

最受喜爱的环节是“画出我的情绪脸谱”，孩子们纷纷使用画笔在空白脸谱上留下了属于自己的情绪脸谱，并用充满童趣的语言在脸谱下方书写着解释语。有的画出了拿到满分的喜悦，有的画出了被人偷了钢笔时的愤怒……在社工的引导下，孩子们手持脸谱图，轮流分享了自己所画的情绪及生成这一情绪的事件，并在认真思考后对彼此情绪产生的原因进行探索。

“我感觉情绪无处不在，因为我们身边在不停地发生不同的事，我们也会一直有不同的情绪。”“不管高兴，还是悲伤，这都是很正常的。”孩子们纷纷表达着自己对情绪的认识。

本次活动，为儿童提供了情绪认知和互动交流的平台，帮助儿童完整认识情绪类型的多样性和产生的复杂性，引导其接纳自我的情绪，从而真正可以掌控情绪，做情绪的主人。后续，市南区八大湖民政服务站将继续开展儿童情绪管理系列活动，为儿童健康成长保驾护航。