雪梨靠边站，它才是“养肺高手”，再贵也要吃，随手一炒，真好吃

1⃣芦笋鸡肉卷

2⃣芦笋炒牛肉

3⃣芦笋炒口蘑

4⃣香煎芦笋

5⃣芦笋炒虾仁