博山区实验中学举办心理健康报告会

【来源：淄博晚报】

晚报讯 近日，淄博市第一人民医院医生刘继涛来到博山区实验中学，给高一学生带来主题为“共享阳光心理 护航健康成长”的精彩报告。

高一学生从初中升入高中，面临着学习环境、课程难度、人际关系等多方面的巨大变化，在适应过程中容易产生各种情绪。这些情绪若得不到及时关注和引导，可能会影响学生的学习和生活，因此开展此次主题报告，能够及时帮助学生，助力他们健康成长。刘医生通过一个个小故事和生活中的小案例，深入浅出地让同学们理解压力、焦虑、愤怒等情绪；通过大量精彩的互动使同学们学会应对自己的情绪，特别是情绪ABC理论让同学们学会怎样做情绪的主人。 （魏宝春）

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