第一次感受到食补的威力,连续喝了2周,脸色红润又透亮

小时候就经常听大人说,酒酿是个好东西,人参补气,米酒最养人。

这几个月是公司业务的旺季,为了完成KPI,大家都自愿加班,就为了拿到可观的年终奖。

经常熬夜,脸色熬得蜡黄,粗糙,大姨妈不规律,掉毛,感觉自己30岁就成了“黄脸婆”。

我妈看我状态这么差,特意给我做了酒酿,让我煮当归黄芪酒酿鸡蛋汤,补补气,养养血。

黄芪当归都是补气的一把能手,桂圆最滋补,红枣枸杞养颜,鸡蛋高蛋白营养。

加入酒酿煮成甜汤,口感香甜好喝,喝完感觉全身都暖暖的,脸上微微发红,好舒服。

被我妈逼着喝了半个月,脸色去黄红润,晚上睡觉也不用穿袜子,手脚暖暖的好舒服。

这个酒酿真的会窜脸上,现在素颜脸上都红润透亮,气色都变好了。

妈妈说女人一生都离不开酒酿,她喝了几十年了,脸色红润,看起来比同龄人更年轻。

食材有生鸡蛋1-2个、黄芪5g、当归3g、红枣5颗、桂圆8粒、枸杞一小把、红糖适量、酒酿两勺

鸡蛋(清洗干净带壳煮)➕黄芪➕当归➕桂圆 ➕水煮开转小火煮15分钟。

鸡蛋捞出剥壳后放回去,加入红糖继续煮10分钟。

依次加入酒酿和枸杞,再煮2分钟就可以关火啦

香香甜甜,滋润养颜,补气养血,对女生特别友好。

经常熬夜,点外卖,“大姨妈”不规律,冬天怕冷的女生,可以多喝。

每周2-3次,越喝气色越红润,整个人看起来元气满满,精气神十足。

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