谢娜发文，透露孩子轮流住院情况

1 月 16 日，谢娜在个人社交账号上分享了一段让人心疼的经历。她表示，近期自己的三个孩子跳跳、俏俏和小咘芽轮流住院输液 。更令人揪心的是，有三天时间，三个孩子同时在医院输液。谢娜坦言，每次看到孩子们打针，她都心疼得忍不住跑出去哭一鼻子 。但为了给孩子们力量，她会在哭过之后，买三个小小冰淇淋球，笑着回到病房鼓励她们。她感慨道：“妈妈就是不断变强大的过程吧，妈妈们，一起加油啊，孩子们都健健康康的啊。” 同时，谢娜还晒出了孩子输液的照片，照片中孩子手上缠着绷带，她用自己的手紧紧牵着孩子，画面令人动容。

事件引发网友热议，聚焦孩子发烧吃冰淇淋争议

这一消息迅速引发了网友们的广泛关注和热议 ，而其中谢娜给发烧孩子吃冰淇淋的行为，更是将讨论推向了高潮。

一部分网友对此表示强烈反对，他们从医学常识和生活经验出发，坚信发烧时吃冰淇淋对孩子的病情百害而无一利。在他们看来，孩子发烧时，身体的各项机能都处于较为脆弱的状态，尤其是肠胃功能会有所减弱。冰淇淋作为一种生冷食物，会对孩子的肠胃造成极大的刺激，进而引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状，不仅无法缓解病情，反而会让孩子的身体状况雪上加霜。

也有网友认为，甜的食物会加重喉咙的炎症，而凉的冰淇淋会加重体内的风寒，不利于孩子身体的恢复。他们纷纷搬出医生的建议，强调在孩子发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，生冷食物应当严格忌口 。

然而，另一部分网友则持有不同的观点。他们认为，在孩子发烧时，适量食用冰淇淋并非完全不可取。从西医的角度来看，冰淇淋的低温可以在一定程度上让身体的温度有所下降，起到短暂的降温作用。当孩子发烧时，身体会因为温度升高而感到不适，此时吃一点冰淇淋，能够让他们的身体感受到一丝凉爽，从而缓解部分不适。此外，冰淇淋的甜味可以为孩子补充一定的能量，有助于维持体力。

还有网友以自身或身边人的经历为依据，分享了发烧时吃冰品的感受。他们表示，当喉咙不舒服的时候，吃冰淇淋能够起到润喉的效果，减轻喉咙的疼痛感。他们推测，谢娜作为三个孩子的母亲，在育儿方面必定积累了丰富的经验，她给孩子吃冰淇淋，或许是经过医生的同意，或者是对孩子的病情有充分的了解和判断，认为少量食用不会对孩子造成不良影响 。

在这场争论中，还有少部分网友将矛头指向了谢娜本人，指责她利用孩子生病这一事件博眼球、赚流量。他们认为，这本是一件私密的家事，谢娜却选择在社交媒体上公开发布，导致话题迅速登上热搜，有借此炒作的嫌疑。然而，这种观点遭到了众多粉丝的反驳，粉丝们表示，谢娜一直以来都是一个真诚且热爱分享生活的人，她分享孩子的情况，只是出于对粉丝的信任，希望得到大家的关心和祝福，并非为了博关注。

近期流感高发，儿童成易感人群

谢娜孩子的遭遇并非个例，近期，流感高发的态势愈发严峻，儿童群体首当其冲，成为了流感的易感人群 。从中国疾控中心发布的数据来看，流感病毒阳性率持续攀升，多地医院的儿科门诊和病房人满为患，这种情况着实令人担忧。

在这个流感肆虐的季节，医院儿科的景象令人揪心。输液室内，密密麻麻地坐满了正在输液的孩子，他们或因不适而哭闹，或因疲惫而昏昏欲睡，家长们则满脸焦虑地守在一旁，眼神中满是担忧。门诊处，前来就诊的孩子和家长排起了长队，医生们忙得不可开交，连喝口水的时间都没有。病房里，床位紧张，常常需要加床才能满足需求 。

儿童之所以容易感染流感，与他们自身的免疫系统发育状况密切相关。儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，免疫功能相对较弱，就像一座尚未坚固的城堡，面对流感病毒这个强大的外敌，难以有效抵御 。同时，孩子们在学校、幼儿园等集体场所中，接触人员密集，病毒传播速度极快，一个孩子感染，很容易在短时间内传染给其他同学 。

专家们也纷纷发出提醒，在流感高发季，家长们务必提高警惕，加强对孩子的防护措施。要让孩子养成勤洗手的好习惯，这看似简单的动作，却能有效减少病毒的传播。在咳嗽或打喷嚏时，教导孩子用纸巾捂住口鼻，避免飞沫四溅，将病毒传播给他人 。在流感流行期间，尽量避免带孩子前往人员密集的场所，如果必须前往，一定要佩戴好口罩，为孩子筑起一道防护屏障。此外，保证孩子充足的睡眠，让他们的身体得到充分的休息，从而增强免疫力。合理搭配饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，为孩子的身体提供充足的营养支持，也有助于提高孩子的抵抗力 。

儿童感冒预防与护理方法科普

面对流感高发季，家长们都希望能为孩子筑起一道坚固的防护墙，让孩子远离感冒的困扰。其实，生活中有许多简单易行的方法，能够有效预防儿童感冒 。

勤洗手是预防感冒的首要防线。孩子们活泼好动，双手会接触到各种物品，很容易沾染病毒。因此，要教导孩子在饭前便后、触摸公共物品后，都要用流动的水和肥皂认真洗手，揉搓时间不少于 20 秒，确保手心、手背、指缝、指甲缝等部位都能清洗干净。如果不方便用水洗手，也可以使用含酒精的免洗洗手液 。

合理增减衣物也至关重要。家长要根据天气变化和孩子的活动情况，及时为孩子添减衣物。早晨和晚上气温较低时，给孩子多穿一件外套；中午气温升高，孩子活动量增加后，如果感觉热，就及时帮孩子脱掉外套。同时，要注意孩子出汗后，及时用干毛巾擦干，避免汗湿的衣服贴在身上导致着凉 。

增加户外活动时间对孩子的健康大有裨益。经常参加户外活动的儿童，身体得到锻炼，免疫力也会增强，患感冒的几率明显降低。在天气晴朗的时候，多带孩子到公园、操场等地方玩耍，让他们尽情奔跑、嬉戏，呼吸新鲜空气 。

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。每年流感季节来临前，家长可以带孩子到社区卫生服务中心或正规医疗机构接种流感疫苗。需要注意的是，流感疫苗的保护作用并非 100%，但接种后即使感染流感，症状也会相对较轻，恢复时间也会缩短 。

当孩子不幸感冒后，科学的护理方法能帮助孩子尽快恢复健康。感冒期间，孩子的身体较为虚弱，需要保证充足的休息。减少孩子的活动量，让他们多卧床休息，有利于身体恢复体力，对抗病毒 。

在饮食方面，要为孩子提供清淡、易消化的食物。可以多给孩子喝一些米粥、面条等流食，既能补充营养，又不会给肠胃造成负担。同时，要让孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和水分，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素 。

如果孩子出现发烧症状，体温在 38.5℃以下时，可以先采用物理降温的方法。用湿毛巾给孩子敷额头，或者用温水擦拭孩子的腋下、颈部、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发带走热量，降低体温 。

儿童感冒虽然常见，但只要家长们做好预防和护理工作，就能让孩子在流感高发季少受病痛的折磨。希望每一位小朋友都能健康快乐地成长 。

呼吁，关注儿童健康

谢娜分享孩子住院经历这一事件，不仅让我们看到了明星在育儿过程中所面临的困扰，也让我们对流感高发季儿童的健康状况有了更深刻的认识 。儿童是家庭的希望，他们的健康成长关系到每一个家庭的幸福。在流感高发的季节里，家长们一定要提高警惕，将预防工作放在首位，为孩子的健康保驾护航。

希望家长们能够从自身做起，引导孩子养成良好的生活习惯，增强孩子的免疫力。同时，当孩子生病时，要保持冷静，科学护理，及时就医。让我们共同努力，为孩子们创造一个健康、安全的成长环境 。