活血化瘀？每天半斤白酒赛神仙？

今天去医院挂骨科号，挂好号路过门诊时看到门诊等待区域有两个50岁左右的中年男人在那讨论喝酒的事，一时没忍住就坐在他们身后聆听起来。

一男人拍着胸脯说“自己喝酒喝了快30年，从年轻时喝到现在，每天都喝，最少都是半斤白酒，什么酒没喝过，饭桌上遇到不服气的人更是上来就白酒炸起”。另一个男人问：你每天都喝那么多白酒，就不怕对身体造成负担吗？男人说：“所以今天不就来医院了吗，骨头疼得直不起腰。”随后男人就被叫去了骨科门诊，我也是好奇心上来了，跟着一块去了。门诊内医生在做了一系列检查后随即让男人先去拍片子，到这我也就没有再仔细听了只有回到座位上等待叫号。

过了一会男人回来了从门诊出来直接转去了住院部，好巧不巧我的号也是那位医生，出于对男人的好奇到我时还是忍不住问了一下医生。医生直接说：“片子一拍——好家伙！本该圆溜的股骨头缩成了坑洼的"干蘑菇"！骨科医生直摇头：“这周门诊又来了仨，全是喝高度酒喝废的！”

酒是粮食精，越喝越年轻？

高度酒暖身是假，腐蚀骨头是真！酒精啃骨头比锈蚀钢筋还狠。

男人20岁起顿顿半斤50度白酒，如今骨头塌成蘑菇，只能换人工关节续命，三十年酒龄换了钢钉。

千万不要以为只有中年人才会得这个病，年轻人也中招：32岁小伙日饮半斤，疼得直不起腿；39岁应酬达人喝到拄拐求医——这病早已屡见不鲜，更不是"老年专利"！

酒精啃骨全流程大起底

1. 来看看你的骨头咋被酒泡烂的？

血管堵塞早高峰：酒精让血液黏得像浆糊，脂肪栓子直接把股骨头血管堵死。

骨头活活饿断粮：供血一断，骨细胞成片坏死，股骨头塌成蘑菇头，走一步疼一身汗。

杀人于无形：早期就大腿根酸胀，等发展到跛行、蹲不下，基本得手术台上见真章！

2.如果你有以下三招则是骨头在向你发出求救信号！

二郎腿都翘不动？ 髋部发僵、上下楼钻心疼，赶紧放下酒杯！

大腿根钝痛夜里加重，十有八九是骨头在喊救命。

每天2两高度酒，连喝五年就够格进骨科"预备队"。

3. 保髋保命行动指南

立马断供酒精：早戒酒能保住原装骨头！

食补硬核三件套：牛奶+三文鱼补钙维D，坚果当零嘴补锌，专克酒精骨质疏松。

运动踩准生死线：跑步爬山是作死，游泳骑车才是真兄弟！

悬崖勒马还不晚

老少爷们听句劝：

股骨头坏死虽不可逆，但早发现能保髋！尤其爱喝酒的记得每年拍个髋关节片子，比算命还准。

酒量控在每天1两内，小酒怡情，大酒要命！

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