苹果营养全面，但是哪些人群不适宜吃苹果？

1. 溃疡性结肠炎的病人

　　溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗效果。

　　小贴士：一个苹果要多久吃完？

　　苹果的营养价值高，含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是保持口腔卫生。

　　如果一个苹果能够十五分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体的健康有好处。

　　至于吃糖，有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖，这其实是坏习惯，因为人的口腔有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，发生龋齿的机会就越大。

谢谢邀请。说起“苹果”，这些年风头可谓越来越“强劲”，当属水果圈的“C位水果”。经常食用苹果，既是一种情怀，同样也是补充各类营养物质的一种有效途径；苹果是平安富裕的象征，常食寓意颇佳。正因为这些因素，苹果会常常出现在您的朋友圈热点新闻中。食于苹果，养于苹果，谣言出于苹果；究竟哪些人不能吃苹果？以几则关于苹果的热点言论与您驱赶迷雾品鉴美味。

前列腺肥大的患者不能直接吃苹果？

很多人说“前列腺肥大的患者不能吃苹果，否则会导致病情加重”，其实，万事皆没有如此绝对，适量食用并无害处，对于前列腺肥大人群同样如此。

苹果是一种营养丰富的水果，矿物质钾元素、维生素C、B族维生素、纤维素等物质含量颇丰，适量食用好处颇多，对于前列腺肥大患者同样如此。

坐月子期间不能吃苹果？

对于女性朋友来说，市面上存在“不食苹果”的言论，这主要存在于坐月子期间，根本原因是“苹果等水果偏凉（寒）性”。

其实来看，这种“寒凉食物”本身没有严格的定义限定，也无从检验认证。而且，对于月子期间的女性朋友而言，为了更加“完美”的恢复身体，也为了丰富母乳中的营养物质，需要为乳母打造更加均衡多样的饮食，常吃苹果等水果同样可以满足营养全面均衡，补充维生素和矿物质元素，更何况苹果中所含的丰富纤维素类物质还有助于预防哺乳期便秘等肠道问题。

言于此，坐月子期间吃苹果属于“好事”，应当每日适量摄入。