总是感觉没干劲或者活得没劲是为什么？

从心理学的角度上来说，行为这个词的含义是非常广泛的。人可以通过自己的身体技能对周围的环境和其他人造成影响都属于行为的范围。而一个人如果能对工作和学习都富有冲劲而且能够对人生也充满信心的话，那这个人在生活的过程当中总会有干劲。但是如果这个人感受不到生活的动力好干劲的话，这就很可能会出现上述这种活得没什么劲儿的感受。如果想要改变这样的状态，可以试着改变自己的行为方式。因为、心理学认为生活的动力和干劲与人的行为有着非常密切的关系。在个体的工作和学习的过程当中如果个体感觉到是有乐趣的，并且有想继续干下去的想法，这就是我们说的有干劲。同时如果当个体在做某件事的时候，心里面所想的都是一些积极的想法，例如这个工作太有意思了等等，这也会让个体从心理方面产生一种动力因素。在这种状况下，个体如果能够做着自己感觉到有趣、有干劲或者是有动力的工作的时候，个体就会从中找到属于自己的人生乐趣以及实现自己的人生价值。因此，不论在任何情况下，首先我们都需要有自己的工作、娱乐或者是学习等具体的行为才会让我们感觉到憧憬和干劲，也就是说个体需要有充分的令人感受到的干劲行为才会感觉到自己生命的价值。相对应的，也可以解释为什么个体总会感觉到没有干劲或者是活得没有意义的现象，这是因为个体没有在具体的行为当中寻找到做事的乐趣以及生命的价值。