咳，这个其实不用担心，空姐有专门的处理规程。
以前有过飞机顶部一块板子高空脱落，然后空姐直接被吸出机外的事故。虽然不是强气流，但是也说明不系安全带很危险。因为即使是飞机突然释压，半个飞机上表面都没了，照样把系好安全带的旅客安全带下地面了。
再者，空姐手册上说了，如果在过道时，突然发生强烈颠簸。可以立刻坐在就近的旅客腿上，并对他说，抱紧我。咳咳，这个是真实的规定，是不是有点被惊到了。
突发的颠簸确实是不好预测的，发生在发餐或者空姐走在过道的时候，也是很正常的。那么出于安全考虑，肯定要有相关规定，综合了很多看法以后，这就是最优化的做法了。
再给大家说一下，上次没事抱了下空姐，说：“我以为刚才要颠簸了”的朋友，已经收获了一个大大的耳光，外加一个事后电话道歉。没有起诉他猥亵就算好事了，慎重啊兄贵。
不过，话说回来，我们也有义务在需要的时候去保护每一位空姐，因为她们大多是女性，弱势群体。再者人家也是冒着危险在为你服务，遇到危险还不保护人家合适么？
当然，现在大多数空姐都不会这么做，她们会立刻跑回前后厨房，在那里有广播，她们会广播告知旅客赶紧回到座位，系好安全带。除了出于不便宜广大狼友的心理外，也有不少担心旅客安全的成分在里面，大多数空姐职业操守还是可以的。
