奥尼尔身体天赋有多强？他是NBA历史第一中锋吗？

奥尼尔的身体天赋是毋庸置疑的，身体强壮，有爆发，灵活性在中锋位置上也算是靠前。在禁区的攻击和防守能力是绝对统治级的。在职业生涯前中期没有大的伤病问题，那那个近身肉搏的年代，这样的身体当真是不得了的存在，在那个时代算的上绝对的领军人物了。

但NBA是不停的在前进和改变的。NBA历史第一中锋这个问题就好比关公战秦琼，在现在小球的时代，已经没有多少传统意义上的中锋。所以已经没有什么可比性了。谁也不会在3D球员吃香的时代去内线肉搏。所以我觉得奥尼尔只能说是他那个时代里顶级的中锋球员。

现在的NBA越来越软，投篮距离也越来越远。明明离篮筐越近越有把握，但是大家都在舍近求远选择三分，这是一种趋势，同样也是种无奈。我们现在几乎看不到内线在篮下缠斗，有的就是没有止境的三分和罚球。这令太多球迷无比想念奥尼尔，怀念他那摧毁一切的篮下破坏力。他的进攻在历史独一档，全盛时间不包夹就是送分。奥尼尔能在篮下如此无解，他强大的身体天赋起到了关键作用。当你看了他的身体天赋后，你就能明白他为何能成为篮下巨兽。奥尼尔退役之后，联盟再无中锋！

手掌：手掌越大控球就越稳，作为内线球员经常要抢板，进攻端也得擅于持球背打，这都需要有很好控球技术。奥尼尔控球本来就好，他的大手更是给予自己很大帮助。篮球在他手里就跟排球一般，难怪生涯篮下都有74.8%的命中率。看看手机在他手里，就跟配饰一样渺小，他的手确实是大。

力量：内线最强调的就是力量了，他们需要每场不断跟对手卡位，防守端还要顶防进攻者背打，没有力量只能成为背景。奥尼尔本来就是天生神力，哪怕他训练是出了名的懒，也足够让他篮下制霸。最直观感受还是他扣碎篮筐，关键他不止一次这样做，NBA篮筐质量也因为奥尼尔，再一次得到升级。奥尼尔用一次次扣篮，向我们诠释了什么叫做洪荒之力。

速度：对中锋要求速度确实有点苛刻，但是没有办法谁让他是奥尼尔。奥尼尔跟战胜博尔特的短跑冠军盖伊比赛，虽然对方确实放了水，但是能够看出奥尼尔速度奇快。就他这300来斤的体重，还能有这速度和爆发力，NBA历史上找不出第二个。难怪奥尼尔NBA期间还能持球一条龙，这速度就是中锋的极致所在。

肌肉：有一身强悍的肌肉，是NBA每个球员都在追求的，但是对于内线要求格外严格。中锋不仅要进攻和防守，还要为队友挡拆，还得抢板和盖帽，总之脏活累活都在做。没有身体去支撑自己，根本无法统治比赛。看看奥尼尔这身肌肉，对方看了都会退避三舍。

弹跳：都以为霍华德，小乔丹这些中锋弹跳好，其实都不如奥尼尔。奥尼尔可是300斤的体重跳，他也能跳1米左右。奥尼尔最巅峰的一跳，还是在一次空接中，他的头明显平框了，这弹跳太可怕。他的膝盖能承受这300斤的冲击力，身体耐久度也是好的惊人。能蹦这么高的超级肉墙，你能阻挡他那才奇怪了。

这样结合了速度，力量，弹跳于一身的中锋，NBA历史上能有第二个吗？最起码现役中锋，在奥尼尔面前就是小学生一般。除了罚球奥尼尔没有弱点，说他是历史第一中锋都不为过！

此时起，体坛于快嘴和大家一起“笑侃体坛风云，历数体坛人物”。

这是毫无疑问的。

奥尼尔在NBA联盟中，别人给他起的绰号叫大鲨鱼，在多次的评选中，他都获得第一中锋的荣誉。

当然，他获得这个荣誉，是实至名归的。

他职业生涯场均23.7分10.9个篮板2.26次盖帽。他和科比的“OK组合”几乎统治了NBA一段时间，也是被公认为史上最强的组合。

那么奥尼尔，运动生涯在联盟的统治力有多强呢？我们可以通过以下数据来了解他：

1个常规赛MVP，2次得分王，3次全明星MVP，3个总冠军MVP，4个总冠军，3次最佳防守阵容，14次最佳阵容以及15次全明星， 甚至还有专门为了限制他统治力的“砍鲨战术”。

巅峰时期的奥尼尔，几乎没有人敢在内线挑战他的地位。联盟因为他修改了许多规则。

当然，他能取得如此的成功，和他有极强的身体素质有关系。

他的最大摸高3米78，曾经独霸一时，后来的“魔兽”霍华德来到联盟，这个记录才被他打破。

奥尼尔的卧推数据：

奥尼尔卧推210KG

我们再看一下我国的篮球运动员这方面的数据：

姚明卧推160KG

刘玉栋卧推150KG

易建联卧推100KG

朱芳雨卧推100KG

孙悦卧推100KG

而号称"大魔王"的周琦，他的卧推数据仅为60KG，连巅峰期奥尼尔的三分之一都不到！

奥尼尔生涯扣碎的篮板，要超过10个以上。他用那些曾经被他扣下来的篮筐做成了一棵大树。并且向世人宣告：“这些都是被我扣碎的篮板。我称它为‘被摧毁篮筐之树’。”

1993年2月7日，更不可思议的一幕出现了，在魔术和太阳的比赛中，此时身为魔术队球员的奥尼尔，在补篮过程中，由于使劲扣完篮以后，他并没有撒手，双手吊在了篮筐上。

在篮筐上荡秋千的奥尼尔突然感觉不妙，因为此时篮架出现前倾，他一见此状，撒手扭头往回跑，刚跑出不远，篮架颤颤悠悠地倒了下去。

后来联盟特意为她修改规则，不容许他用双手拽篮筐。

奥尼尔的超强能力，不光得到球迷的崇拜，更得到同时代球星的交口称赞。麦迪在一次接受采访的时候，由衷的说过这么一句话：“什么人跟奥尼尔在一块都能拿到总冠军。”

的确是这样，否则怎么能获得如下的荣誉呢——他是NBA历史上，唯一一个集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星赛MVP，总决赛MVP六大顶级荣誉于一身的球员。

身体天赋有多强，只能说无敌了！会不会是历史第一中锋这不告诉你，但是自打我看球起，没有中锋能和他的身体素质媲美的！包括姚明，霍华德

不知道你们是否记得巅峰期的奥胖，身上挂着两个内线防守球员，还能把球扣进的镜头。得益于从小跟海军一起锻炼身体，他自身的力量很强大，加上在内线球员中数一数二的灵活性，论吨位你扛不住他，论灵活，一个转身就把你挡后面了，如果联盟不专门重新设置三秒区规则，那么真是没人能挡得住他。