在农村做个有理想的教育者好难，体育课做青蛙跳肌肉酸痛，家长就反映不合理，该怎么办？

体育老师在哪都难，本人是一小县城市直小学体育教师。我们的操场是土操场，带走台阶的那种（建筑垃圾堆起来的操场，所以比路面高有台阶）有一次学生上台阶摔倒了，腿磕破了，被家长索要了四百医药费。第二次足球课学生a把球踢到学生b的脸上，其实没啥事，去医院后医生也说什么事也没有，然后家长把脑ct之类的做了一遍，然后学生a的家长以我没有拦住踢向学生b的球为理由要求我支付医药费。第三次五年级学生体育课绕篮球场跑三圈，蛙跳二十个一组，做两组，鸭子步二十米(这是一节课的主要活动量，其他的时间就是拍拍篮球。)然后当天晚上班主任通知我说:家长群要求以后不准给孩子们上这种体育课，因为下课后孩子们腿疼。从此之后我的体育课就变得佛系了:球类运动不可能再上了，活动地划片，学生不准出场地，自由活动的时候不准奔跑。上课就是跑跑步做做热身，然后做一些安全一些没有冲撞没有对抗并且尽量没有奔跑的游戏。

我也想上其他的内容比如:跳远、足球、篮球、投掷、体能。我也想发挥一下自己的所长提升一下学生的身体素质和运动技能。我也想发点光发点热，为学生体质健康发光发热。但是条件不允许啊，一个月三千多一点的工资，有两个学生受伤这个月就要吃土，再有个家长投诉一下工作肯定就没了啊。

所以体育老师难吗？难！！难的是想好好上体育课却没有那个外部条件，像我们我学校土操场到处安全隐患更是要小心翼翼。难的是大部分体育老师有专长的运动项目，有科学的训练方法却没有办法一展所长。难的是体育教师在学校没存在感，在家长那里也没存在感。

但是体育教师又不难，只要你课上没有安全事故，随便你怎么上课，几乎没有领导没有家长会在意你怎么上，上什么内容，也没有人在意学生从体育课上学习到了什么运动技能。

在任何一个地方，作为一个好的教育者，其实有很多的方法，如果作为一名体育老师，让孩子过度运动，有可能会引来家长的反应所以说出现这样的问题也在情理之中。

所以说作为一名教师作为一名一线老师，在你从业的第1天起，你就有一个心理准备，被家长投诉是最正常的，有时候被家长投诉之后，您还需要向孩子赔礼道歉，也是可能发生的，如果没有这样的心理预期，那么能工作起来，受到挫折的时候心里会非常难受。

其实很多事情自己想通了就行，如果对得起孩子，对得起家长，我们很多时候只要不要做的太过分，不要让家长发生了一些影响孩子健康的事情，然后进行投诉你，进行一些更多的索赔的话，自己就不必挂在心上。

作为一个普通人，作为一个教育者，作为一个一线的老师，我们通常会认为，在教育中的任何一件事情都是非常复杂的，家长千人千面老师同事教育方法各不相同，同样的一件事情，有的老师处理的非常优秀的老师，因为处理过程中面临着家长不同也会有不同的答案，这就是教育的现状。

所以说，你还是首先有一个期待，那就是自己认真对待孩子教育教学问题的时候，有可能会招来家长的投诉，有了这个期待之后，你心里就安稳多了。

虽然我觉得作为一名老师，尽自己的本心就可以，也不要过于刻意，对待家长的投诉，而放弃了自己的初心。

哎呀呀，就因为这个，我混了个魔鬼的名头，孩子们见我不见老师，魔鬼魔鬼的叫！我对于题主所说的现象，在上课一开始就和孩子们挑明，乳酸堆积属于正常现象，在有一定的运动量和强度的情况会出现酸疼的。不服的自己回家查乳酸堆积，并且要求和家长一起查。虽然也经常有家长过来无理取闹，都被我怼了回去！后来班主任们反馈家长老老实实的，一点我不蹦哒了。最重要的一点孩子们的身体素质精神面貌有了本质的提升，这是能够用肉眼看得见的！唯一一点这个外号在校园里是无人不知无人不晓啊。

农村难！城里也难！做一位理想教育者，绝非简单，而是真实、踏实、扎实、老实、确实和切实贯穿了自身一辈子所从事的教育教学职业！

体育教育教学，也就是体育课，可以说，谁都能上，但，想把中小学体育课上出原汁原味的运动课的确很难，它不仅要求上课人自身是个运动发烧友，事实上，只有自己痴爱方会全身心投入去感知感悟每一项运动魅道，才能从运动中得到真才实学，同时有通过专门师范学院专业课程学习后，可谓实践经验丰厚、理论知识丰富方能担任职责和上岗执教。

如今孩子为什么怕吃苦、怕委曲、怕受挫、怕担责、怕欺凌，因为是父母不知正确合理的教育方式所致！他们认为对孩子最疼爱丶呵护、负责的方法就是宁愿父母吃、穿、住、行等方面差点，也要把最好的家庭资源全部给孩子，明明是家庭并不富裕，甚至就是普通的工薪阶层，甚至是农民工阶层，也要把孩子当成富家子弟来养！这种溺爱惯宠无度，让他们孩子娇滴滴的、胖嘟嘟的、弱不禁冷热、体质脆弱，一旦有点运动量和强度这些学生就偷懒丶抱怨、满腹牢骚、忿忿不平！

中小学体育课上好，一定具备汗水和笑声！四季汗水，说明学生在体育课上得到有效锻炼了，但前提，老师所授运动技能和体能必须遵循序渐进、因材分层、依人而异的教学原则，而不是放羊课，少数原本就喜欢运动的学生欢心去运动而有了汗和笑，而绝大多数学生自由行！这种体育课人人会上。而有汗水，也有标准，运动能力强的要多点汗水，运动能力弱的要少点汗水，让他们有信心，随着学练周期增长其自身能力逐年提高，有信心，必有希望，有希望就有了兴致，那同有了汗水和荡漾的笑声，而不是无奈的、痛苦的也达不到老师布置的课堂任务，这样流下的是泪水！

中小学青蛙跳，通常有双手背后全蹲式、双手抱头全蹲式连续蹲跳，这两种锻炼方式，对小腿比目鱼肌、腓肠肌，踝关节，及脚掌肌群刺激比较深，如果采取立定跳远半蹲式连续跳跃方式能全面刺激到臀肌、股四头肌丶小腿肌、腰腹肌以及髋关节、膝关节、踝关节周围肌肉群，效果明显，肌肉及时反应大，学生会在第二天感受全身酸痛！

只要你是真心为学生，全心备好课，全意上好课，数十年坚守上实常态课，并做到区别对待丶分层定教学达成任务，让不同运动能力上的学生都有不同层次上的身体功能发展和心理上成功感，你可放开手脚干吧！你的学生会永远记住你！你的学生家长会感谢你！

你道出了实情，说出了教育的现状。70年代以前的学生从2楼跳下安然无恙，现在的学生走路摔倒就会粉碎性骨折。70后的家长认为老师教育孩子是个好老师，90后的家长认为老师教育孩子职业道德差，方式方法不对，要与孩子平等，要夸奖教育…