我的回答如下:
劳逸结合就是指工作和休息相结合。也就是说既要积极工作，又要适当休息。能标准地做到劳逸结合，不仅可以使自己的目标事半功倍，还可以避免不必要的劳苦，保持旺盛的工作劲头。
这里的劳，是指劳动，包括体力劳动和脑力劳动，工作和学习是劳动的范畴。这里的逸，包括休息丶睡觉丶玩耍、遊戏丶锻练等。
劳逸结合要我们科学的合理安排好作息时间。玩的时候痛快玩，工作时间努力工作。既不能玩物丧志，又不能过度劳累。
古人有言:“一张一弛，文武之道”。比喻拉弓，弦不能拉的太紧，必须有紧有松，防止弓折弦断。工作学习也如同拉弓，过度劳累就容易出问题。
毛主席说:“什么是工作，工作就是斗争。那些地方有困难丶有问题，需要我们去解决。我们是为着解决困难去工作去斗争的。越是困难的地方越是要去，这才是好同志。"工作要有迎难而上的态度，要有攻坚克难的勇气，下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜到。
学习和工作是一样的。学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。在学习时候，要专心投入丶心无旁骛、孜孜不倦丶学而不厌，还要不耻下问。
身体是革命的本钱。要想学习好工作好，沒有一个棒的身体是不行的。再繁忙的工作学习，也不能忽视放松体育锻炼。保证良好的睡眠，不要过分熬夜，也是必不可少的。
劳逸结合是很有哲理的成语。劳和逸是相辅相承的，必须全面细緻合理科学的安排，既不能只张不弛，也不能乐不思蜀。这样才能达到劳逸结合的目的。
