什么是催眠术？催眠术是用来干什么的？

催眠术是现在心理学常用的一种技术，催眠有很多流派，传统意义下的催眠，无外乎是催眠师和被催眠者在潜意识下的交流。

催眠一词，来源于希腊语hypnos，意思是指古希腊神话中的第三代主管快乐与自在的神，也代表最基本的胜利元素——“睡眠”。

因为人们通常认为能够安稳睡觉的“人才是真正快乐与自在的，不能安稳睡觉的人是痛苦或即将面临死亡的人，因此hpynos也称为“睡神”。现在很多人也会把催眠与睡眠等同起来，可能也是这个原因。“催眠”这个词，是后来才被定义的。

催眠前身是祝由术也就是祭司叫魂，后面发展到动物磁气说，再后来被弗洛伊德引用。

催眠状态是指处于一种特殊的意识状态，介

于半睡半醒之间，对各种刺激亦有反应的心理状态。

五个正确的催眠观念

1.进入催眠状态，并不是睡着了，除非进入很深的催眠，不然，你的意识仍然很清醒。也许有些人会担心在催眠中被居心叵测的人控制。不可否认，在过去曾经发生过利用催眠术来犯罪的事情。

2. 催眠效果主要是由语言的引导、暗示来达成的，与超能力、气功、魔术、法力可以毫不相干，催眠没有什么神秘色彩，任何人都能够学会。

3.在一般意识状态下，人们很难进入潜意识的世界，但是，在催眠状态下，人们的注意力非常集中，很容易接受引导而打开潜意识的记忆库、或给潜意识输入积极、正面的信念。

4.不必担心在催眠中会醒不过来，也许有些人会因为在催眠状态下很放松，很舒服，所以不想太早脱离，这时候，不妨好好睡上一觉，睡饱了，自然就会醒来。

5.潜意识具有惊人的能力，它储藏人类所有的智慧，它控制我们身体所有的自动运作，催眠可以帮助我们清除潜意识里的负面想法，让潜意识发挥最好的功效。

催眠是 一种独特的清醒状态，是一种放松状态， 处于想象力活跃的状态，锻炼心智的形式，与自己的潜意识和谐相处，自我控制力增强的状态。

广义上讲，只要是专注就是催眠，所有的催眠都是一种自我催眠。

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所谓催眠术，一般认为是指在完全自愿的条件下，由催眠专家或医生采用的刺激人的视觉、听觉、触觉等方法而引起的睡眠状态。

这种睡眠状态与普通睡眠不同，相当于一种梦幻状态或恍惚状态，此时只引起大脑皮层不完全抑制。这时患者的思想和精力集中到某一点上，难以产生别的思维和感觉，特别容易接受暗示，即预先肯定的某种事实或指令，进而影响患者的行为和感觉，以达到调整机体功能，舒畅情怀，解除病痛等的目的。

催眠一般是相互的，如果被催眠者不想进入催眠，那样将会很难进行下去。

催眠的实质是一种暗示植入，有个说法叫“女人比男人更容易受暗示”。如果你认同这一说法，就暗示着这一暗示已经暗示了你是一个容易被暗示的人。暗示性也是正态分布的，一个人太容易受暗示或者不太容易受暗示都是“非常态的”。

美国心理学会第三十分会—心里催眠分会定义催眠治疗时候一种“利而用之”的科学，催眠治疗的目的是追求每个患者经过催眠治疗后都能在现有条件下，觅的更好的适应社会，适应生活的方法。催眠的精髓不在于见证，在于“利用”。

1.催眠术是运用暗示等手段，让受术者进入催眠状态，能够产生神奇效应的一种法术。

2.催眠术作为一种特殊的心理调整和放松技术，在缓解都市人心理压力，调整身心方面具有独特的优势。

在医学领域采用催眠术可以治愈精神疾病，有些外科医生还采用催眠术，为患者镇痛。催眠术还可以用来帮助警方侦查刑事案件。

其实，这个问题。人的大脑就是个计算机，没有什么灵魂，在正确的情景状态下给他输入指令，告诉他:你应该这样，应该那样。催眠就是让你听话。而你在普通状态下是不听话的。他相当一把钥匙，也可以说成把手机root，好处是你的权限更高了，坏处是有风险。望采纳。

人有意识活动和潜意识活动，催眠治疗就是把你的意识层面让它睡着，直接和你的潜意识对话，你的潜意识不具备逻辑思维能力，所以比较真实。