非常感谢秋雨好友邀请我回答这个问题。
因为生活的原因，我们常常会面临孤居独处的境况，孤独寂寞也会与我们的人生相伴而行。我曾写过一首题为《孤独》的诗，恰好反映了人们共有的孤独的生活感受，与您分享：
孤 独
文 /起飞
一个人的世界
你很清静
也很孤独
一个人的生活
你很简单
也很孤独
一个人的夜晚
你很自由
也很孤独
孤独
是离群的孤雁
在浩浩苍穹下
寂寞地飞翔
没有伴侣的问候
没有朋友的牵挂
孤独
是最后一片树叶
在瑟瑟寒风中
凄凉地坚持
没有兄弟的慰藉
没有姐妹的呵护
孤独
是海上的航标灯
在茫茫夜色中
艰难地坚守
没有航船停留
没有过客关心
孤独
是绵绵雨季的春草啊
园丁刚刚剪掉一茬
它又快速地生长了
孤独
是漫漫长夜的孤月啊
天明落下晚上又升起
这正是
此情无计可消除
才下眉头却上心头
我不是圣人，而是平常人，因此我也有常人所有的情感。在妻儿远在他乡，我一人独处的漫漫长夜中，我也常常会被孤独寂寞的情绪所困扰。那我是怎样慰藉自己寂寞的灵魂呢？
首先，用工作充实自己的生活。我常常会在夜深人静时备课，批改学生的作业，累了，困了，爬上床，一觉醒来，已是第二天清晨，新的一天开始了，我又会精神抖擞的去学校，开始新的工作。
其次，用读书写作丰富自己的心灵。白天较忙，琐碎事情较多；而夜深人静时，没有任何干扰，最适宜自己静心思考，我会经常用来读书和写作，我的诗词文章绝大多数是在晚上完成的。读书会让我心灵变得充实，写作会让我忘记寂寞烦恼。
再次，有时我也会参加老同学和几个兄弟的聚会，大家在一起，喝点小酒，打打牌，聊聊天，也会让独处的自己不再感到孤独寂寞，聊以慰藉心灵。
还有，在头条上阅读，写作，与朋友们互动，也是我每天生活的重要内容，它让我在虚拟空间里找到了一种精神寄托，找到了一方净土。
有时间我也会看看电视剧和电影，打发掉一些时间，也充实了自己的精神世界。
总之，在孤独寂寞时，丰富自己的精神生活，会让自己空虚的心灵丰富充盈。
以上回答，不知是否能让您满意？不足之处，敬请批评指正。
