腰5-骶1椎间盘突出，这个病好治吗？

今年35岁，前段时间感觉大腿有点不舒服，昨天去医院检查了，腰骶椎间突出，医生说不能久坐，但我的工作性质决定我经常坐着，家里就我一个人上班，有点迷茫……

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这个病完全恢复不现实，减轻或消除症状是万全可能的。

方法就那几条。

此病患有率很高。

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