人是有感情的动物。只要你还活着，你就应该有爱有恨，有记忆。如果想做到让自己的回忆一片空白，可能只有换个脑袋，但换也不要挨普通人的，最好找个皇帝的脑袋。

如果是有恩你的人，随着事业的成功和年龄的增长，会越来越不能忘记。相反，那些生活中不经意伤害过你的人，会很快忘记。但那些伤你最深的人，轻易忘记不了，但是会理智对待。

题主对于问题的描述是：让他的所作所为，所言所语，无关于己，再也激不起心中的涟漪。如此，我们可以看到的是，题主是深受着这个人的影响。而根据题主的问题所分区域——恋爱，我们姑且认为是失恋的问题。

常言说，要忘记一个人最好的办法，就是时间与新欢。确实，时间与新欢许多时候可以让我们淡忘一个人，但是谁又能说得过时间是多长，新欢在哪呢。所以，这办法是好，但是不大切合实际。

那么，怎样才能彻底忘记一个人？

首先，我们要清楚地意识到，曾经深爱的人，怎么可能说忘记就忘记，而且还是彻底忘记呢？这不大可能，除非失忆，而失忆也有唤起记忆的可能（虽说电视剧都这么演的，但在现实中也有这样的事例）。所以，要忘记一个人，不是你反复强调自己去忘记，就会忘记的。恰恰相反的是，你越是强调，就越是记得牢固。所以，就是说，要有一颗平常对待的心，而不是极端地想要忘记。

其次，让自己的生活变得充实起来，做些自己感兴趣的事情，工作也好，学习也罢，为自己充电升值，比什么都重要，当你变得更好的时候，你可能还会回头来感谢这段时光，感谢这个人，让你变得更好了。

再者，尝试去把让自己感到难过的事情写下里，或是找个靠谱的朋友聊聊。因为当你自己写下或是说出来的时候，你其实也是在发泄你的情绪，久而久之，这样的情绪也会逐渐地被淡化。哪一天，你看开了，说起这件，还是笑着说。

最后，也请记住，失去一个人，不代表你的世界都崩塌了。因为还有很多爱你的在乎你的，在撑着你头顶上的这片天。祝好！

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首先要告诉你忘记一个人是很难的，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年，两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼，使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法，我不敢保证效果非常好，但总归会对你有所帮助，你可以参考一下。

1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!

2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。

3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。

分什么样的一个人，如果是初恋，今生也许不能忘记，再就是母亲了。