10小时？9小时？8小时？你家孩子睡眠时间达标了吗？

展开《通知》明确，小学生、初中生、高中生每天睡眠时间应分别达到10小时、9小时、8小时。而网友投票显示，只有不到20%网友选择了达标。在不达标的网友中，高中生的比例最高，占到64%，小学生、中学生分别约占22%和14%。 教育部这次委托有关研究机构对10省份开展的中小学生学业负担监测结果显示，小学生、初中生平均睡眠时长为分别为9.5小时和8.4小时，睡眠时间均不达标。 睡眠不足为何成了“老毛病”，教育部在通知中对学校作息时间作出了明确规定。要求小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。晚上就寝时间，小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。 华东师范大学国家教育宏观政策研究院一课题组的研究表明，我国小学、初中、高中学生睡眠达标的比例为59.9%、19.6%、2.3%。两年前，国家卫健委的监测结果发现，73%的学生每天睡眠时间不达标。 其实多年前，中小学生睡眠不足的问题，就已经引起了媒体和教育部门的关注。为保障学生睡眠，教育部门也一直在推进为学生减负的工作。但为什么实际效果依然并不理想呢？ 通过网友的评论不难发现，孩子睡得晚，主要是因为课业负担重。有三年级的小学生作业要做到晚上十点甚至十一二点，有的说要睡满六小时都是奢侈。看来，根据目前的学业情况，距离睡眠达标，还有不小的距离。