业余乒乓球爱好者最大的瓶颈是什么？

作为业余乒乓球爱好者，我认为最大的瓶颈是：明知不可为而强为之！达到一定水平后，对一些球友就是越不过去，于是换器材，换胶皮，整天模仿专业运动员的动作。岂不知，作为业余球手，能把自己的动作，力量合理运用到球上，能打上台就很ok了，不要刻意去模仿专业的动作。一句话，适合自己的就好！无论器材还是动作，享受这个运动带来的快乐而不是烦恼。

业余乒乓球爱好者经过多年基本功练习，如果掌握了推、挡、搓、打、甚至拉球等基本技术后，其实，最关键最难的还是发接发。发球的质量和多变意味你能否掌握主动，而接发球能力更是决定水平高低的关键技术。如果你的发接发不过关，基本功练得再好，比赛时也是有力无处使，难以进入业余高手行列。

业余乒乓球爱好者都是没有经过从小基础专业训练的，没有童子功，或者是半路出家爱上乒乓球的。所以步伐不对不协调，动作不规范不标准，原来业余自学动作步伐都很难纠正，这是乒乓球业余爱好者最大的瓶颈，现在专业教练怎么教也提高不了。

最大的瓶颈应该是动作规范，业余嘛，打归打，但是不明白，每一种打球发力步法都是合理的。其实跟自由博击也有点象，规范动作，合情合理，形成习惯，就不会临时被动！是不是？！

最大的瓶颈没接受过正规系统化训练，动作、步伐、发力都受影响，没有大量的时间练习，纠正细节业余水平达到一定程度就上不去了。