今天就用一篇文章告诉大家手汗、脚汗、自汗、盗汗、冷汗该怎么解决，汗多的朋友一定要看!这两种是最生活中最常见的尴尬场景，跟别人握手的时候一手黏糊，“大汗脚”一脱鞋能熏死一屋人，像这种情况，中医认为是脾胃湿热气虚，津液运化失常，它就要找个地方偷偷泄出来，从哪泄呢?
手足多汗，在医药学上称为局限性多汗症，多产生在心态波动很大的青年人的身上。这通常是由于不良的生活习惯、长时间精神过度紧张或经常的睡眠不足等原因造成的。虽说听起来不是什么严重的疾病，但仍需及早采取方法治疗。那手足多汗症护理方法有哪些呢？手足多汗症护理方法有哪些？
第一个地方就是手脚心，有的人一年四季手脚心都爱出汗，手心黏糊糊的，脚汗多的袜子都湿透了，还伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘、口舌咽干等等症状，那这其实就是肾阴不足，阳气虚浮，不能固摄津液，导致津液从体表阴面外泄出来。
