体检到底有没有用？这个问题很复杂。支持体检的人认为，体检万能，人人都需要经常体检；反对体检的人认为体检是骗人的，甚至越体检越死的越快。比如中医鬼才倪海厦说：“只相信西医数字，不相信自己的感觉，这种笨蛋非常多。
从去年12月末开始着手治疗到现在，约有两个半月的时间了。首先介绍一下我这位同事的大体情况，男性，42周岁，已婚，1米75左右的身高，体重85公斤左右，抽烟，在35岁之前偶尔会喝大酒，而近几年只是偶尔小酌，无其他不良嗜好。
导读长期使用胰岛素，就是叫胰脏去睡觉，这一睡，就很难醒过来了，到后来血糖还是无法控制，全身浮肿，肾脏衰竭，眼睛也将得到青光眼，这就是「土克水，水不能生木」的明证，然后如果脚受伤，你将被截肢，然后直到无法再切后，你就死掉了，给西医控制血糖的结果就是越吃就需要越多的西药来控制，而结果
倪海厦曾经说：医者父母心，病人是我的家人，我为病人奉献一切。倪海厦在治疗疑难杂症的过程中，从不只是关注病人的病情，还注重关心病人生活、情绪等方面，这样的关怀能够增强病人的信心，提振起他们积极面对疾病和治疗的信心，从而加速康复。
当我治疗好数千名高血压患者以后，我想说，高血压不用终身服药，找对病根儿，自然就没有高血压。几年前，我曾去中醫藥大学做过一次演讲，我讲倪海厦，讲李可，讲中医是如何看待高血压的，也讲张仲景讲李时珍，希望他们从先辈们的经验中汲取营养，我讲得很认真，也很投入。
中医对于健康有非常明确且详细的判断准则，但对于大众来说，更有必要提供一些实际且方便的观察项目。因此，参考名中医倪海厦的观点，列出十大标准，这些标准多是生活原则，可供大家自己判断健康状态。以便防微杜渐，及早治疗。1第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。
