“我明明不胖，却有双下巴是怎么回事？”可以说双下巴是不折不扣的“颜值杀手”，不仅显胖，还让你气质全无。那么为什么会有双下巴呢？什么原因造成双下巴？双下巴是由颈部脂肪堆积引起，医学上称为下颌脂肪袋。除了肥胖，长期的不良体态也是造成双下巴的原因。
你是不是面部脂肪堆积，双下巴明显，甚至和脖子连成一片，导致侧面没有轮廓线。今天教你一招解决双下巴。其实这俩种方式我都是不建议的，因为溶脂针是注射药物让你的脂肪细胞坏死，再通过自身吸收，达到局部消瘦，但是会反弹且维持的时间比较短，反复的做过之后还出现了面部虚泡、馒化。
双下巴，你有吗？反正我没有好了好了，请各位同学放下武器，干货来了，学会下面几招，你也可以快速告别双下巴：1. 抬头望月。抬头，45度角仰望天空，同时把你的舌头抵在上颚，当然脖子好的话能仰多高就仰多高，就是这么骄傲！10到15秒之后，低下你骄傲的头颅，放松一下再重复这个动作。2.
再精致的脸庞，也难掩双下巴的存在。一旦拥有了双下巴，整个人看起来都胖了一圈。长期低头玩手机，向前探头的不良工作姿势，致使颈、肩、背部肌肉力学失衡，形成含胸驼背低头的体态。正常的颈部肌肉很紧致，具备支撑脂肪组织的能力。
如今大部分年轻人都是低头党，长期低头玩手机不仅会造成颈椎压力，还容易形成双下巴。 2、多做抬头运动 经常低头会导致双下巴的产生，那么平时就多做抬头运动，抬起头部颈部后仰，同时嘴唇紧闭，感受下巴颈部的拉伸。
透过锻炼萎缩的前颈肌肉，即可消除双下巴、放松脖颈肌肉，消除皱纹，既美观又健康！阔颈肌锻炼运动阔颈肌是前颈的肌肉，锻炼这里也可以伸展胸口肌肉，预防脖子产生皱纹STEP1.一边数着「1、2、3」，一边抬起头往上看。
