生活有多种解药，而茶是最温和的一种，茶可清心亦可明智，尤其是在这寒冷的冬日，天气变得干燥，人们的食欲也增大，饭后更是需要喝点温润的茶水消食解腻，舒缓肠胃。我国茶叶品类繁多，每一类茶都有它独特的魅力，香气有淡雅清新的果子香，也有馥郁的焦糖香、栗子香，闻着香味就让人忍不住想品上一口。
从古至今，喝茶一直是我们保留着的方式，可以说是我国“传统文化”的一种，就算是到了现在，喝茶的人还是不少，这是因为喝茶不仅可以提神醒脑，还能补充身体营养，更加重要的是有预防疾病的效果，经常喝茶对身体的好处多多。
金秋十月，阵阵秋风带来丝丝凉意，尤其是北方地区，早晚的时候冻得人直发抖。秋天是个多变的季节，同样也是个非常适合喝茶的季节。相信生活中喝茶的人非常多，在干燥的秋天，喝上一杯温热香甜的茶水，那是一件很幸福的事情。喝茶，不仅能滋润身体，还能补充维生素等营养成分，可以说是收益良多。
茶不仅生津解渴，还能提神，使人们在快节奏的生活中通过喝茶来寻找一份宁静。如今饮茶就如同吃饭一般，人们将茶当做日常的“食品”，成了我们生活中不可缺少的一部分。生活中，我们以茶会友，茶在社交场合和生意场合都扮演着十分重要的角色。
绿茶由于采用急火焙干的方法，故基本上保持了茶叶原有的三大功能性营养成分，即茶多酚、茶氨酸、茶多糖。现已知道，茶多酚是一种优异的天然抗氧化剂，它能消除“自由基”(人体代谢过程中产生的有害物质之一)对人体组织、器官的损害。茶叶经过完全发酵即成为“红茶”。其化学成分与绿茶有很大不同。
导语随着人生阅历的增长，人们对于初尝苦涩却又略带回甘的饮品会逐步产生兴趣，并逐步深深热爱上它，比如白酒、茶叶、咖啡······诸如最近的同学聚会，大家已经不再去拼啤酒，而是慢斟细酌的品白酒；大家不再可乐雪碧来分发解渴，而是以茶待友的围坐泡茶。
