新华社北京9月25日电 注重健康的人通常十分在意自己的一日三餐，力争达到营养均衡、热量不超标。英国一项研究发现，不少注意正餐品质的人忽视零食影响，四分之一英国成年人因乱吃零食导致健康饮食带来的益处被抵消。
很多人都有过半夜听到身边人磨牙声“咯噔”作响的经历，特别在夜晚安静的时候，甚至会觉得有点瘆人，有些小朋友深夜睡觉时也会突然发出磨牙的声音，长辈们还会说“是孩子肚子里有蛔虫，要吃打虫药”。但事实上呢？磨牙到底是怎么回事，又该怎么解决？
