1.脾胃虚弱、消化不良的人群脾胃虚弱、消化不良的人群建议不要吃枸杞，特别是在炎热的时候，本来身体中就有非常多的湿热聚集，一旦消化不好，这些湿热也就必然会增加，而在这时候吃上一些补益身体的枸杞的话，非但不能起到补益的效果，反而会加重这种湿热的存在，出现一些食欲下降、便秘、恶心呕吐等
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，真的有用吗?我们先来看看枸杞都有什么好处，枸杞子它偏于温性，具有多种的保健功能，是国家卫生部批准的药食两用的食物，它既是食物，也是中医用的药品，因此很多人喜欢用枸杞泡水喝，或者直接吃枸杞。
很多人都喜欢食用枸杞，煲汤的时候喜欢放枸杞，炖菜的时候喜欢放枸杞，很多人还喜欢把枸杞拿来泡水喝，人们爱吃枸杞，是觉得枸杞能够增强免疫力，从而更好地预防癌症。鉴于枸杞能够提高免疫力，所以人们把枸杞称为长寿果。问题来了，长期吃枸杞，果真能预防癌症吗？
枸杞子在生活中是非常受欢迎的，因为它的养生效果很好，而且煲汤、泡茶都是很不错的。另外若是能够坚持饮用一些枸杞水，身体还能够变得更加强壮，减少生病的概率，让你在这个冬天也是生龙活虎的。再加上枸杞子还可以使危害人体器官的自由基得到清除，在一定意义上起到了抗衰老的作用。
