绿豆芽在生活中很多人都爱吃,而且价格也实惠,吃着清脆爽口,容易消化,也是一种百搭菜品,既可以热炒,也可以凉拌,下面介绍7道豆芽家常凉拌菜,做法简单、经济实惠、清脆适口,开胃下饭,看看哪些你吃过,哪些还没吃,赶快买二斤回家做做。
食材:绿豆芽300克、胡萝卜一小段、香菇一个、小菠菜一把、植物油少许、蒜5瓣、生抽少许、白糖少许、盐少许、花椒10粒、香醋少许、白胡椒粉一点点、熟的白芝麻一点点做法:绿豆芽去根洗净控水备用。小菠菜洗净,胡萝卜切丝,香菇切丝。蒜拍碎切末。
最近天气特别热,基本上都快40度了,所以没有什么胃口,总是想吃一些清淡味道的菜,特别喜欢凉拌菜,今天和大家分享这道“豆芽拌蛋皮”就是一道不错的凉拌菜,也非常适合热天制作来吃的美味,脆爽可口,营养味美,好吃还解腻,大家要是喜欢的话可以试一试。
韩式凉拌豆芽用料:黄豆芽400g、盐一大勺、鸡精适量、蒜3瓣、干辣椒4只、芝麻油一大勺、胡椒粉或黑胡椒粗颗粒适量、熟芝麻适量做法:1、水中放入大勺盐和干辣椒烧开;2、放入豆芽煮2.3分钟,边翻边煮;3、倒入漏盆中晾干水分,经常翻翻;4、挑出煮软的干辣椒切丝,把蒜捣成蒜泥;5、晾干
因为豆芽中富含大量的水分,平时在烹饪的时候不易把豆芽制作的时间太长,时间一长豆芽容易出水,炒个菜一不小心成了汤菜,所以在制作过程中直接把豆芽放进锅里,然后加入60毫升海带高汤增加豆芽的鲜味,直接加热3分钟就做好了,非常的方便快捷,好了下面我们开始制作吧。