女人要学会保养自己

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女人精致都是保养出来的，坚持以下4种保养方法，做好了优雅到老
漂亮的女生千千万，但是有些女生的容貌只停留在了年轻的时候，随着年龄逐渐的增大，胶原蛋白的流失肌肤开始松懈而逐渐变得暗黄毫无光彩。那些精致、漂亮的女人都是怎么保养自己的呢？特别是当我们看到那些四五十岁的女人依然拥有白皙肌肤时，是不是都想知道她们是怎么进行保养的呢？
汽车壹族
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2022-03-14
学会自我保养，成就健康女人
伴随着时代的发展，女性私密的，私处清洁液、私密护理凝胶、栓剂等产品越来越多，甚至还有缩阴丸等一系列产品，成分、功效、价格各不相同。
夕阳伴随
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2022-04-12
女人45岁后要学会这4个保养方法，让你保持年轻
每位女性都想青春永驻，拥有一个不老的容颜，想法虽然很好，但是要想达到却很难，虽然我们无法阻止步入老年期的步伐，但是我们却可以通过改善生活中的一些细节延缓衰老的时间。女性怎么做才能延缓衰老呢？
齐鲁壹点
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2021-03-11
女生最需要保养的除了脸，还有这4个地方，保养好了更显年轻
就拿大家都熟的那些女明星来说吧，77年的袁泉，今年已经45岁了，但是从她最新出演的电视剧中可以看到，不管是形象气质、肌肤状态、身材管理都好得不得了，我们是不是都得管她叫姐姐呢?
富茶茶时尚狂想
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2022-09-04
杨绛：中年女性自我成长保养的五大法则
杨绛，这位百岁老人，用自己的智慧和生活经验告诉我们如何养生。她提出的五大养生方法，不仅关乎身体健康，更关乎心灵成长。
阳光生活绚丽多彩
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2023-10-20
女人40岁后要学会保养，做好4件事，或能助你延缓衰老显年轻
女性到了40岁，会明显的感觉到自己的身体以及外貌，大不如从前了，但是不要焦虑，人类本来就应该顺应时间发展的规律，这是我们不可改变的，到了40岁，做好该做的，对不该做的坚决说不!
老张健康说
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2021-10-27
更年期后，女人该如何保养自己？各年龄段的保养技巧都在这了
有人说:女人保养是老样子，不保养是样子老。有的人每天敷面膜，有的人每天吃燕窝，有的人每天运动，提升新陈代谢...
北青网
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2022-05-03
女人保养一定要做到以下10点，让自己越来越年轻：
不管发生什么事情，都不要生气，内耗自己的女人是最傻的，拿别人的错误来惩罚自己，这是很不理智的一个行为。
老二谈谈
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2024-04-22
女人怎么保养自己，这些习惯坚持做
每天早点睡，每天早晚护肤，让自己有很好的皮肤状态，看起来更年轻活力，更让人感觉舒服。每天晚上11点到凌晨1点是皮肤最佳美白时间，一定要好好利用这个美白黄金时间，好好休息，睡觉前可以抹美白精华淡化黑色素，加上一周敷2-3美白保湿面膜，日常做好防晒，做好自己能做的，其他就放松心情。
每天都在生活的小张
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2024-03-31
女人保养自己的20个习惯
保养自己，爱惜自己，爱自己就会多去做健康有益的事情，多发现生活中的快乐。1、睡眠足，且质量好。一般晚上11点之前睡觉，七点左右起床，躺下十多分钟就能睡着，中途不会做梦，不会突然惊醒，睡到自然醒。
每天都在生活的小张
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2024-09-03
女人保养自己的15个方式
保养自己，爱惜自己，需要花很多心思，爱护一辆车，需要定期去做保养，身体也需要定期的保养。认真保养自己，花时间保养自己，愿意去做一些滋养自己的事情，早点休息，运动，护肤，存钱，让自己开心，有一个好情绪。
每天都在生活的小张
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2024-07-14
女人不管奔几了，要懂得在这3个地方下功夫保养
三毛说：“我们三十岁的时候，悲伤二十岁已经不再回来。我们五十岁的年纪。怀念三十岁的生日又多么美好。当我们九十九岁的时候，想到这一生的岁月如此安然度过，可能快乐得如同一个没被抓到的贼一般，嘿嘿偷笑。
梅子的小情绪
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2021-02-27
女人保养自己的22个习惯
女人要好好保养自己，养成美美哒的皮肤，美美哒的心情。不熬夜，晚上早点休息，10-11点之间，规律作息，熬夜的影响，毛孔粗大，皮肤暗黄粗糙，引发一系列的皮肤问题。
每天都在生活的小张
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2024-08-09
女人进入更年期以后，如何保养自己？医生教你小妙招
对于女性朋友来说，当年纪到了45岁之后，就会陆陆续续的进入更年期，在更年期阶段，由于体内的雌激素分泌减少，所以就会使得女性内分泌失调，容易出现一些健康问题，例如骨质疏松、绝经等情况。
韩医生聊妇科
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2021-04-11
女人保养的重要性，漂亮才是资本，冻龄才是资本
不会有人因为漂亮而倾家荡产，但是有很多女人因为不漂亮人财两空，有魅力的女人就像房子一样时刻在涨价，女人这一生，唯有自己不可辜负，现在这个社会，年轻貌美才是正确的生活态度，你相信男人口中的不在乎你颜值、你身材，女人别傻了，保养自己才是王道。
爱养生的小妹砸
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2022-01-06
女人不要亏待自己，好好保养，这10个习惯让你越来越美丽
有的女人总认为保养自己很麻烦，每天什么都不涂，也不愿意化妆，但是长此以往，经风吹日晒，脸上少了几分精致，皮肤越来越粗糙。
梦芸情感
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2022-03-01
女人生活中保养的8大绝招，让你慢慢变美
女人保养是老样子，不保养是样子老。女人不管多少岁都需要关注自己的身体，皮肤状态。30岁开始皮肤就开始变得松弛，脸部就会出现皱纹，色斑，毛孔粗大。
月亮巷a
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2022-04-22
女性一生的“保养指南”，请收好→
最会养生的女国医大师们都有什么特别的养生之处呢？“3·8妇女节”，为女性朋友们送上一份全方位保养秘籍！国医大师朱南孙（102岁）驻龄养颜，喝三豆饮陈梦泽摄长期从事妇科临床的朱南孙，总结了女性生理特点：以阴虚火旺者居多，她建议女性少吃油炸食品。
上观新闻
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2023-03-08
女性想变美，记住“一补二养”很关键！
本文作者：韩丽荣，北京地坛医院妇产科副主任医师女性要想美，就要懂得保养自己，核心其实就是“一补二养”：补气、养血、养心。补气分三类补气不是简单地吃补气的药物或食物。补气之前要分清气虚、阴虚、阳虚，结合症状分辨自己更适合怎么补才更好。
光明网
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2024-05-25

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问答

女人该如何由内而外保养自己？
头条问答
2018-04-18
女生应该怎么保养自己？
头条问答
2019-12-03

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